Samstag noch einen Marathon als Trainingslauf gemacht und heute dann beim Spaziergang im Wald umgeknickt
Jetzt hab ich einen dicken Fuß (und Hals) und bin mindestens mal eine Woche raus
Gruß
Mattes
Hi!
Da hab ich aber mal richtig Glück gehabt. Am Montag konnte ich noch kaum auftreten. Dienstag dann den ganzen Tag auf der Couch mit Voltarenverband verbracht und den Fuß kaum bewegt (Hatte frei!) und gesten waren sogar schon wieder 20 km drin. Mal schauen, ob ich heute noch vor dem Sturm zum Lauf komme.
Gute Besserung dir und allen anderen Kranken und Verletzten.
Habs gerade hinter mir und verfolge jetzt mein gesetztes Ziel. Heute bremst mich leider ein Orkantief namens Xaver etwas aus. Hier stürmt es ordentlich und da muss man nichts riskieren bzw. am Ende noch Helfern im Wege rumstehen. Die Bäume knicken schon wieder wie Streichhözer um. Zeit umzuschauen, ob es noch so etwas wie Rumpfmuskulatur am Körper gibt.
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Wer einem Manne einen Fisch schenkt, gibt ihm für einen Tag zu essen. Wer ihn das Fischen lehrt, gibt ihm ein Leben lang zu essen.
So, laufen ist heute bei dem Wind und heftigem Regen nix für mich.
Habe noch einen Windmesser, und bin mal vor die Tür.
9 Beaufort! Das sind bis zu 88 km/h Wind.JPG
Da Xaver zwar urbayrisch klingt, uns letztlich aber zumindest größtenteils verschont, hab ich heute mal meinen 10.Lauf absolviert. Und um das ganze noch zu würzen, gab es in den knapp 70 Minuten noch Arne''s CP20-Test. Das hat mal wieder seit langem Laktat freigesetzt...
Ich hatte gestern Nachmittag seit langem mal wieder einen Wettkampf
1-2 Stunden davor stand dann zur Debatte, dass der Wettkampf abgesagt werden muss. Zum Glück konnten wir dann doch noch starten. So schlimm war es dann letzten endes (vom Sturm her) nicht
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