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24.04.2013, 14:20

#25

captain hook

Beiträge: n/a

Zitat:

Zitat von HollyX

Wenn ich mein 1000er-Tempo am OD-Tempo ausrichten würde, wäre das kaum noch ein Reiz.

Seh ich auch so.

Ich würd eh nicht 6-8x1000m vorschlagen. Eher 10-12x.

Allerdings würd ich dabei auf den WK Speed eines 10ers abstellen und nicht auf das, was ich in einem Triathlon machen will.

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