Hallo Tria-Gemeinde.
Möchte mich nun auch mal kurz vorstellen.
Ich hab im August 2011 angefangen mit Laufsport, bin nun schon 2 Halbmarathon und paar 10 km und 10 Meilen Rennen mitgelaufen.
Im Zeitraum 2008-2012 hab ich von 160 kg auf aktuell 83 kg abgenommen
Und nun ist meine neue Leidenschaft nich mehr das Fressen und Nixtun sondern Ausdauersport...
Seit ich mit dem Laufen angefangen hab, hab ich keine Einheit verpasst!!! Ich gehe regelmässig 3-4 mal die Woche. Wenns der Schichtdienst nich gut mit mir meint, gehe ich halt auch morgens um halb 5 oder erst abends um 22 uhr laufen.
Dieses Jahr werd ich in Frankfurt meinen ersten Marathon laufen.
Da ich neben dem LAufen als Ausgleich schwimmen gehe (is meine schwache Disziplin
) und gern Rennrad fahre, hab ich vor nun in den Triathlon-Sport einzusteigen.
Nach einigen Tipps aus der Läuferszene hab ich mich entschlossen dieses Jahr mal Grundkondition aufzubauen und nächstes Jahr mal den ein oder anderen Volkstriathlon/Sprintdistanz zu versuchen. Mal sehen ob das was wird
Mich reizt mittlerweile der Ausdauersport so sehr, viele Bekannte sagen "Von einem Extrem ins Andere" (Also von der Fettleibigkeit zum Sportler) Aber ich fühl mich besser denn je!
Meine Disziplin überrascht mich zeitweise selber, aber es macht mir extrem viel Freude alles zu geben
Mein Fokus liegt nun mal erst auf dem Marathon , allerdings merk ich durch das Radfahren eine enorme Kraftsteigerung in den Beinen und meine HAltung ist (gefühlt) durch das schwimmen besser geworden...
Ich lass mich mal überraschen wie es mit dem Training klappt und wie fit ich weiterhin werd...
So what, greetz
Dirk
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