Ein freundliches Hallo in die Runde
eine echt nette Seite mit saumäßig guten Infos!
Antracis ist gerade mal so alt, dass sein neuer Plan, für einen Triathlon zu trainieren, noch nicht zwangsläufig als Mid-Life-Crisis gewertet werden darf...
Antracis hat lange Jahre Kampfsport trainiert. Traditionelles Karate hat Ihn gelehrt, dass er ziemlich langsam, mittelkräftig, und sehr ausdauernd ist...
Antracis ist im übrigen totaler sportlicher Durchschnitt, was das obige gewaltig relativiert...
Antracis ist das letzte Jahr viel gelaufen, fand das aber alleine (neben noch viel Krafttraining und etwas Karate) zu langweilig...
Antracis brauchte schon immer um die 8-10h Sport pro Woche, um sich gut zu fühlen, deswegen blickt er optimistisch in seine Trainingszukunft...
Antracis ist Arzt und Fan von Sport- und Trainingsphysiologie, liest und quatscht deshalb leider manchmal mehr als zu trainieren...
Antracis war so clever, seine Schwimmtrainerin zu heiraten, ab Herbst gehts los...
Antracis war nicht so clever, die letzten 15 Jahre Rad zu fahren...
Antracis ist dieses Jahr einen Halbmarathon gelaufen...
...läuft in 6 Wochen wieder einen und plant dann fürs nächste Jahr neben einem weiteren HM einen Marathon und einen Sprint/Jedermann. Wenns gut über den Winter läuft, vielleicht sogar schon eine OD....
Antracis freut sich auf nette Forumsbekanntschaften und notwendige Antworten auf viele Fragen...
Antracis hat heute beim langen Lauf trotz bedecktem Himmel die Sonnenbrille aufgesetzt, aber die Beine noch nicht rasiert...
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