"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 481 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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21.07.2023, 08:19
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#3841
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Szenekenner
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Beiträge: 3.181
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Benni1983 (1,83): 103,1 / 101,8 (+1,9) / 83 —> 05.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 64,5 (+0,5) / 64 —> 30.04.2023
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,6) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 78,7 (-1,5) / 77 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 109,7 (-1,7) / 99,9 —> 31.12.202.??
handbremse (1,62): 60 / 60 (-0,0) / 56 —> 31.12.22
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
ks03 (1,78): 75,0 / 73,7 (-0,3) / 71 --> hoffentlich dieses Jahr
lonerunner (1,90): 101,3 / 107,9 (+1,4) / 100 —>?
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (-0,9) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Na toll...das lässt man sich es in der Woche nach einem Wettkampf mal gut gehen und dann sowas
Es liegt sicherlich am Mond oder am erheblichen Muskelaufbau....oder vieleicht zu viel gegessen.
Jetzt muss ich aber ran, denn leichter ist schneller, laut sabine...und ich bin eine LaufSchnecke
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28.07.2023, 08:00
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#3842
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Szenekenner
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Benni1983 (1,83): 103,1 / 101,3 (-0,5) / 83 —> 05.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 64,5 (+0,5) / 64 —> 30.04.2023
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,6) / 76 —> planlos, in 2023
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
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Foxi (1,79): 78,5 / 78,7 (-1,5) / 77 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 109,7 (-1,7) / 99,9 —> 31.12.202.??
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Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
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28.07.2023, 09:45
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#3843
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Szenekenner
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Benni1983 (1,83): 103,1 / 101,3 (-0,5) / 83 —> 05.01.2024
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Coriande (1,62): 67,1 / 64,5 (+0,5) / 64 —> 30.04.2023
DocTom (1,78): 77 / 79,8 (+0,6) / 76 —> planlos, in 2023
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Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 78,7 (-1,5) / 77 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (+0,5) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
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lonerunner (1,90): 101,3 / 107,9 (+1,4) / 100 —>?
Pillemann (1,89): 91 / 88,1 (-0,9) / 85 —> 31.12.23
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —>
Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
der Focus lag diese Woche auch familiären Dingen,
bisher kaum Zeit für Sport...
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
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28.07.2023, 10:55
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#3844
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Szenekenner
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Beiträge: 167
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Benni1983 (1,83): 103,1 / 101,3 (-0,5) / 83 —> 05.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 64,5 (+0,5) / 64 —> 30.04.2023
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Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
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fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (+0,5) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
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Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
same, same....
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29.07.2023, 11:06
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#3845
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Szenekenner
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Benni1983 (1,83): 103,1 / 101,3 (-0,5) / 83 —> 05.01.2024
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Coriande (1,62): 67,1 / 64,5 (+0,5) / 64 —> 30.04.2023
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Foxi (1,79): 78,5 / 78,7 (-1,5) / 77 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (+0,5) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
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Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,9 / 75 / sub80 —>
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Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Letzte Woche hab ich ausgelassen, war eine turbolente Woche.
Aber weiter geht es mit einer kleinen, aber kontinuirlichen Abnahme.
Tschau und schönes Wochenende
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04.08.2023, 07:11
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#3846
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Szenekenner
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04.08.2023, 07:51
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#3847
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Szenekenner
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Benni1983 (1,83): 103,1 / 100,5 (-0,8) / 83 —> 05.01.2024
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Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
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Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
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13.08.2023, 09:47
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#3848
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Szenekenner
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Benni1983 (1,83): 103,1 / 100,5 (-0,8) / 83 —> 05.01.2024
Bleierpel (1,74): 87,5 / 84,5 / 78,x —> xx.yy.zzzz
Coriande (1,62): 67,1 / 64,5 (+0,5) / 64 —> 30.04.2023
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Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-0,8) / 86 --> 06.08.2023 spätestens
Feanor (1,83): 87,4/ 85,8 (-0,5) / 82 —> 1.6.2023
Foxi (1,79): 78,5 / 78,7 (-1,5) / 77 —> ratlos 2023
fras13 (1,84): 107,5 / 110,2 (+0,5) / 99,9 —> 31.12.202.??
Klugschnacker (1,83): 80,5 / 78,0 (-2,5) / 76 —> 31.05.23
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lonerunner (1,90): 101,3 / 107,9 (+1,4) / 100 —>?
Phil_ster (1,79): 73,5 / 73,5 (+/-0,0) / 70 --> 30.09.2023
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Thomas W. II (1,88): 90 / 82,4 (-7,6) / 78 —> 31.12.2023
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