Trainingslager eins oder zwei?

[longtrousers]

Ich mache, wegen der Familie, nur Trainingslager@home, wobei ich bei Urlaubsreisen natürlich auch "heimlich" trainiere: Wer kennt nicht den Versuch, beim Eintreffen in das Hotel, das Ausfindig machen des Fitnesscenters für sein/ihr Partner/in zu verbergen? Glücklicherweise joggt meine Frau auch, so dass man auch etwas gemeinsam machen können.

Der Mehrwert eines wirklichen Trainingslagers sehen manche in der Tatsache, dass man nur trainiert und ausruht. Dafür ist Einiges zu sagen. Bei einem Trainingslager@home gibt es immer die Sachen die daheim weiterlaufen.

Ins Trainingslager fahre ich viel lieber im Winter, wo ich dann bei Mistwetter in D in der Sonne anständig trainieren kann. Wo fährt es sich zum Beispiel schöner lange Einheiten als bei 25 Grad auf GranCanaria?!

Im Sommer wenn es dann um die Wurst geht kommt man hier auch meistens klar und kann in seinem gewohnten Rhythmus bleiben. Wenn es dann mal richtig ernst wurde hab ich es wie Armin gemacht und einen Tag in der Woche frei genommen.