"Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer"

[HeikeK]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (68/151.15/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
2. schnodo - (56/133,3/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
3. Sense-SPS - (52/163,1/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
4. poldi - (52/125/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
5. Tatze77 - (52/153, 5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
6. Nils - (47/139,4/7/0) - London Calling - ★★★★★
7. Joerg aus Hattingen - (43/118,25/5/0) - ★
8. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
9. tacis - (40/101,1/5/0) - ★
10. illdie4u - (39/81,9/4/0)
11. Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
12. Uruman - (33/59,6/4/0)
13. KrautRunner - (31/108,3/5/0) - Aug '14 1:30/100 auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★★
14. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
15. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
16. old bag of bones - (29/76/6/0) - ★
17. Flow - (29/42,0/5/0)
18. Kury - (26/100,6/4/0) - ★☆
19. Triathletin007 - (24/67,7/4/0) - ★
20. BieneTVB - (24/50,6/3/0)
21. Pete4Tri - (24/50,0/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
22. HeikeK - (23/32,1/3/1,5) - Dran bleiben!
23. hanse987 - (22/48/2/0)
24. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
25. Lucie - (20/57,7/2/0) - Schwimmen macht spaß
26. Rennente - (18/41,9/4/0)
27. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
28. Ravistellus - (13/23,4/3/0) - erste Spalte zweistellig :-)
29. TrInfected - (11/34,25/3/0) - ★
30. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
37. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****

[KrautRunner]

...und weiter gehts

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (68/151.15/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
2. schnodo - (56/133,3/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
3. Sense-SPS - (52/163,1/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
4. poldi - (52/125/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
5. Tatze77 - (52/153, 5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
6. Nils - (47/139,4/7/0) - London Calling - ★★★★★
7. Joerg aus Hattingen - (43/118,25/5/0) - ★
8. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
9. tacis - (40/101,1/5/0) - ★
10. illdie4u - (39/81,9/4/0)
11. Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
12. Uruman - (33/59,6/4/0)
13. KrautRunner - (32/111,5/5/3,2) - Aug '14 1:30/100 auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★★
14. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
15. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
16. old bag of bones - (29/76/6/0) - ★
17. Flow - (29/42,0/5/0)
18. Kury - (26/100,6/4/0) - ★☆
19. Triathletin007 - (24/67,7/4/0) - ★
20. BieneTVB - (24/50,6/3/0)
21. Pete4Tri - (24/50,0/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
22. HeikeK - (23/32,1/3/1,5) - Dran bleiben!
23. hanse987 - (22/48/2/0)
24. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
25. Lucie - (20/57,7/2/0) - Schwimmen macht spaß
26. Rennente - (18/41,9/4/0)
27. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
28. Ravistellus - (13/23,4/3/0) - erste Spalte zweistellig :-)
29. TrInfected - (11/34,25/3/0) - ★
30. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
37. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ****

[Ravistellus]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (68/151.15/8/0) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
2. schnodo - (56/133,3/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
3. Sense-SPS - (52/163,1/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
4. poldi - (52/125/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
5. Tatze77 - (52/153, 5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
6. Nils - (47/139,4/7/0) - London Calling - ★★★★★
7. Joerg aus Hattingen - (43/118,25/5/0) - ★
8. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
9. tacis - (40/101,1/5/0) - ★
10. illdie4u - (39/81,9/4/0)
11. Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
12. Uruman - (33/59,6/4/0)
13. KrautRunner - (31/108,3/5/0) - Aug '14 1:30/100 auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★★
14. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
15. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
16. old bag of bones - (29/76/6/0) - ★
17. Flow - (29/42,0/5/0)
18. Kury - (26/100,6/4/0) - ★☆
19. Triathletin007 - (24/67,7/4/0) - ★
20. BieneTVB - (24/50,6/3/0)
21. Pete4Tri - (24/50,0/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
22. hanse987 - (22/48/2/0)
23. HeikeK - (22/30,6/3/0) - Dran bleiben!
24. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
25. Lucie - (20/57,7/2/0) - Schwimmen macht spaß
26. Rennente - (18/41,9/4/0)
27. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
28. Ravistellus - (14/25,9/3/2,5) - erste Spalte zweistellig :-)
29. TrInfected - (11/34,25/3/0) - ★
30. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
37. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[macoio]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (69/153.35/8/2.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
2. schnodo - (56/133,3/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
3. Sense-SPS - (52/163,1/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
4. poldi - (52/125/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
5. Tatze77 - (52/153, 5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
6. Nils - (47/139,4/7/0) - London Calling - ★★★★★
7. Joerg aus Hattingen - (43/118,25/5/0) - ★
8. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
9. tacis - (40/101,1/5/0) - ★
10. illdie4u - (39/81,9/4/0)
11. Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
12. Uruman - (33/59,6/4/0)
13. KrautRunner - (31/108,3/5/0) - Aug '14 1:30/100 auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★★
14. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
15. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
16. old bag of bones - (29/76/6/0) - ★
17. Flow - (29/42,0/5/0)
18. Kury - (26/100,6/4/0) - ★☆
19. Triathletin007 - (24/67,7/4/0) - ★
20. BieneTVB - (24/50,6/3/0)
21. Pete4Tri - (24/50,0/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
22. hanse987 - (22/48/2/0)
23. HeikeK - (22/30,6/3/0) - Dran bleiben!
24. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
25. Lucie - (20/57,7/2/0) - Schwimmen macht spaß
26. Rennente - (18/41,9/4/0)
27. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
28. Ravistellus - (14/25,9/3/2,5) - erste Spalte zweistellig :-)
29. TrInfected - (11/34,25/3/0) - ★
30. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
37. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]

[HeikeK]

Da stimmt doch was nicht! Ich glaub die letzten Einträge von mir und KrautRunner sind weg. Ich krieg das nur nicht jetzt hier am Handy mal eben entwirrt

[KrautRunner]

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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (69/153.35/8/2.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
2. schnodo - (56/133,3/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
3. Sense-SPS - (52/163,1/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
4. poldi - (52/125/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
5. Tatze77 - (52/153, 5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
6. Nils - (47/139,4/7/0) - London Calling - ★★★★★
7. Joerg aus Hattingen - (43/118,25/5/0) - ★
8. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
9. tacis - (40/101,1/5/0) - ★
10. illdie4u - (39/81,9/4/0)
11. Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
12. Uruman - (33/59,6/4/0)
13. KrautRunner - (32/111,5/5/3,2) - Aug '14 1:30/100 auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★★
14. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
15. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
16. old bag of bones - (29/76/6/0) - ★
17. Flow - (29/42,0/5/0)
18. Kury - (26/100,6/4/0) - ★☆
19. Triathletin007 - (24/67,7/4/0) - ★
20. BieneTVB - (24/50,6/3/0)
21. Pete4Tri - (24/50,0/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
22. HeikeK - (23/32,1/3/1,5) - Dran bleiben!
23. hanse987 - (22/48/2/0)
24. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
25. Lucie - (20/57,7/2/0) - Schwimmen macht spaß
26. Rennente - (18/41,9/4/0)
27. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
28. Ravistellus - (14/25,9/3/2,5) - erste Spalte zweistellig :-)
29. TrInfected - (11/34,25/3/0) - ★
30. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
37. Pascal - (0/0/0/0)

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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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[KrautRunner]

Zitat von HeikeK

Da stimmt doch was nicht! Ich glaub die letzten Einträge von mir und KrautRunner sind weg. Ich krieg das nur nicht jetzt hier am Handy mal eben entwirrt

Hab's mal für uns beide korrigiert

[illdie4u]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (69/153.35/8/2.3) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
2. schnodo - (56/133,3/5/0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
3. Sense-SPS - (52/163,1/6/0) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
4. poldi - (52/125/7/0) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
5. Tatze77 - (52/153, 5/7/0) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
6. Nils - (47/139,4/7/0) - London Calling - ★★★★★
7. Joerg aus Hattingen - (43/118,25/5/0) - ★
8. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
9. tacis - (40/101,1/5/0) - ★
10. illdie4u - (40/84,3/4/2,4)
11. Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
12. Uruman - (33/59,6/4/0)
13. KrautRunner - (32/111,5/5/3,2) - Aug '14 1:30/100 auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★★
14. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
15. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
16. old bag of bones - (29/76/6/0) - ★
17. Flow - (29/42,0/5/0)
18. Kury - (26/100,6/4/0) - ★☆
19. Triathletin007 - (24/67,7/4/0) - ★
20. BieneTVB - (24/50,6/3/0)
21. Pete4Tri - (24/50,0/3/0) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
22. HeikeK - (23/32,1/3/1,5) - Dran bleiben!
23. hanse987 - (22/48/2/0)
24. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
25. Lucie - (20/57,7/2/0) - Schwimmen macht spaß
26. Rennente - (18/41,9/4/0)
27. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
28. Ravistellus - (14/25,9/3/2,5) - erste Spalte zweistellig :-)
29. TrInfected - (11/34,25/3/0) - ★
30. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
37. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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