Dehnen

[alex.eden]

Servus,

vielleicht kann man einmal einen Beitrag über Dehnübungen machen z.B. speziell für all jene welche sehr Steif in der Schulter sind (benötigt enorm viel Kraft beim Schwimmen). Ziel könnte sein einen Basic-Dehnungsplan zu bekommen. Wird bestimmt von vielen vernachlässigt und ist sicherlich wichtig.

Liebe Grüße
Alex

Zitat von alex.eden

Servus,

vielleicht kann man einmal einen Beitrag über Dehnübungen machen z.B. speziell für all jene welche sehr Steif in der Schulter sind (benötigt enorm viel Kraft beim Schwimmen). Ziel könnte sein einen Basic-Dehnungsplan zu bekommen. Wird bestimmt von vielen vernachlässigt und ist sicherlich wichtig.

Liebe Grüße
Alex

Welcher Aspekt der Dehnkunst wurde Dir in den vorhandenen Threads zum Thema nicht ausreichend diskutiert?

Stefan

[runningElsch]

Es geht doch um einen Themenvorschlag für die Sendung... Nicht fürs Forum....
Zumindest verstehe ich das so ...

Zitat von runningElsch

Es geht doch um einen Themenvorschlag für die Sendung... Nicht fürs Forum....
Zumindest verstehe ich das so ...

"Stretching: Das Märchen vom Dehnen"
"Schneller Schwimmen durch Dehnen"
"Schneller laufen durch Dehnen"

Welcher Aspekt der Dehnkunst wurde in den vorhandenen Filmbeiträgen nicht ausreichend diskutiert?

[runningElsch]

Zitat von Stefan

"Stretching: Das Märchen vom Dehnen"
"Schneller Schwimmen durch Dehnen"
"Schneller laufen durch Dehnen"

Welcher Aspekt der Dehnkunst wurde in den vorhandenen Filmbeiträgen nicht ausreichend diskutiert?

Ok jetzt haste mich argumentatorisch erschlagen....
Obs dem Threadersteller reicht ?