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"Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer" - Seite 28 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 17.12.2015, 21:20   #217
Ravistellus
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Beiträge: 1.351
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Läuftnix(8/25,6/4/6,2) - Schöner Schwimmen - ★
  4. Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  5. Ravistellus - (8/15,8/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  6. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
  7. illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  8. Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
  9. Uruman - (6/18,9/2/6,2)
  10. Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
  11. ulmerandy - (6/12,0/3/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  12. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
  13. holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
  14. Cella87 - (4/7,2/2/2,2) - Guter Tag, hoffentlich gehts so weiter!
  15. Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
  17. Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  18. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  19. Lucie (2/8,9/1/7,1) - Schwimmeeeeeeen <3
  20. hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  23. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****[/quote]
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 17.12.2015, 21:25   #218
Cella87
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Beiträge: 66
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Läuftnix(8/25,6/4/6,2) - Schöner Schwimmen - ★
  4. Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  5. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
  6. illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  7. Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
  8. Ravistellus - (7/14,4/3/2,3) - immer noch: 17:30/1k - ★
  9. Uruman - (6/18,9/2/6,2)
  10. ulmerandy - (6/12,0/3/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Cella87 - (5/8,7/2/3,7) -
  12. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
  13. holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
  14. Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  15. old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
  16. Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  17. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  18. Lucie (2/8,9/1/7,1) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. maksibec (1/4,5/1/0)
  21. Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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Alt 17.12.2015, 21:34   #219
Cella87
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Beiträge: 66
Ich habe mir erlaubt Formliquide einmal aus der Liste zu löschen, da er 2x drin stand.
Außerdem steh ich so einen Platz weiter vorne
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Alt 17.12.2015, 21:35   #220
Ravistellus
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Benutzerbild von Ravistellus
 
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Läuftnix(8/25,6/4/6,2) - Schöner Schwimmen - ★
  4. Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  5. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
  6. Ravistellus - (8/15,8/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  8. Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
  9. Uruman - (6/18,9/2/6,2)
  10. ulmerandy - (6/12,0/3/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Cella87 - (5/8,7/2/3,7) -
  12. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
  13. holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
  14. Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  15. old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
  16. Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  17. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  18. Lucie (2/8,9/1/7,1) - Schwimmeeeeeeen <3
  19. hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. maksibec (1/4,5/1/0)
  21. Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Habe meine Einheit noch mal eingetragen, hatte wohl fast zeitgleich mit Cella87 gepostet.
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Alt 17.12.2015, 22:26   #221
Lucie
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Beiträge: 505
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Läuftnix(8/25,6/4/6,2) - Schöner Schwimmen - ★
  4. Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  5. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
  6. Ravistellus - (8/15,8/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  8. Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
  9. Uruman - (6/18,9/2/6,2)
  10. ulmerandy - (6/12,0/3/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Cella87 - (5/8,7/2/3,7) -
  12. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
  13. holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
  14. Lucie (3/12,5/2/10,7) - Schwimmeeeeeeen <3
  15. Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
  17. Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  18. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  19. hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. maksibec (1/4,5/1/0)
  21. Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Habe meine Einheit noch mal eingetragen, hatte wohl fast zeitgleich mit Cella87 gepostet.
Lucie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.12.2015, 23:05   #222
Läuftnix
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Läuftnix(9/26,6/4/7,2) - Schöner Schwimmen - ★
  4. Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  5. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
  6. Ravistellus - (8/15,8/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  8. Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
  9. Uruman - (6/18,9/2/6,2)
  10. ulmerandy - (6/12,0/3/2,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  11. Cella87 - (5/8,7/2/3,7) -
  12. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
  13. holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
  14. Lucie (3/12,5/2/10,7) - Schwimmeeeeeeen <3
  15. Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
  17. Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  18. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  19. hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. maksibec (1/4,5/1/0)
  21. Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
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Alt 17.12.2015, 23:27   #223
Läuftnix
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Heute abend hätte ich eigentlich nur am Beckenrand stehen sollen. Habe mir dann aber den Spass gemacht und habe die Sportler 4000m Staffel gegeneinander schwimmen lassen. Habe mich dann einfach mit eingeklinkt. So kam dann eine Einheit von klassischer Poldi-Länge raus. Allerdings mit 16x50 Vollgas. Und Ausschwimmen.
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
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Alt 18.12.2015, 08:18   #224
Ulmerandy
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (13/14/6/2) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. hali gali (11/18,5/5/5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★
  3. Läuftnix(9/26,6/4/7,2) - Schöner Schwimmen - ★
  4. Nils - (8/24,6/4/9,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★
  5. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5) - ★
  6. Ravistellus - (8/15,8/3/3,7) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. illdie4u (7/16,0/3/4,6) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  8. Formliquide - (7/15,3/3/6,2)
  9. ulmerandy - (7/14,3/3/4,5) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  10. Uruman - (6/18,9/2/6,2)
  11. Cella87 - (5/8,7/2/3,7) -
  12. Joerg aus Hattingen - (5/7,5/3/1,7) - Top Ten ist das Zielt
  13. holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
  14. Lucie (3/12,5/2/10,7) - Schwimmeeeeeeen <3
  15. Pablo1305 (3/9/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. old bag of bones (3/6,3/2/4,3)
  17. Microsash - (3/7,5/1/2,5) - Nass durch den Winter
  18. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  19. hanse987 (2/3,2/1/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. maksibec (1/4,5/1/0)
  21. Icey (1/1,6/1/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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