"Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer"

[schnodo]

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (16/53,4/8/27,9) - «Amsterdamned» 700 Nachmittags-Meter eintragen! - ★
2. Bentus (11/50,5/6/25,0) - 4:30min 400m Kraul - ☆
3. poldi - (10/12/5/7) - Widerstandsueberwindung
4. FlyLive - (8/21,3/5/7,5) - ohne Ziele - ★
5. triconer - (8/19,2/1/18,0) - Bester Warmschwimmer
6. rennente - (8/15,2/6/13,5) mehr als 2017/18 t.b.a
7. Russischer Bär (7/21,1/4/9,6) - ★
8. Formliquide - (7/16,4/3/7,8) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
9. Uruman -( 7/16,35/3/8,8) - Correolas
10. hali gali - (7/11/3/5,5)
11. Körbel - (6/13,7/3/7,3) - 100 km müssen es werden
12. Toelpel - (6/10,5/4/3)
13. wutzel - (6/9,6/3/4,9) - auch langsam geht's vorwärts
14. Lucie - (5/51,5/2/8) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
15. ulmerandy - (5/10,3/3/6,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
16. Läuftnix - (4/10,3/2/1,1) - richtig starke Nebenlagen - ★
17. bellamartha - (4/10,2/2/2,4) - Mal sehen...
18. illdie4u - (4/9,2/2/4,7)
19. kch_1908 - (3/8,3/2/2)
20. veloholic - (2/3,0/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
21. FMMT - (1/3/1/3)
22. Alex1978 - (1/2,5/1/2,5) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
23. hanse987 - (1/2,35/1/2,35) - Einfach schwimmen
24. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
25. Flow - (0/0/0/0) - Renovation der allgemeinen Umgangsformen
26. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
27. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (16/53,4/8/27,9) - «Amsterdamned» 700 Nachmittags-Meter eintragen! - ★
2. Bentus (11/50,5/6/25,0) - 4:30min 400m Kraul - ☆
3. poldi - (10/12/5/7) - Widerstandsueberwindung
4. FlyLive - (8/21,3/5/7,5) - ohne Ziele - ★
5. triconer - (8/19,2/1/18,0) - Bester Warmschwimmer
6. rennente - (8/15,2/6/13,5) mehr als 2017/18 t.b.a
7. Russischer Bär (7/21,1/4/9,6) - ★
8. Formliquide - (7/16,4/3/7,8) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
9. Uruman -( 7/16,35/3/8,8) - Correolas
10. Körbel - (7/15,2/4/8,8) - 100 km müssen es werden
11. hali gali - (7/11/3/5,5)
12. Toelpel - (6/10,5/4/3)
13. wutzel - (6/9,6/3/4,9) - auch langsam geht's vorwärts
14. Lucie - (5/51,5/2/8) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
15. ulmerandy - (5/10,3/3/6,5) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
16. Läuftnix - (4/10,3/2/1,1) - richtig starke Nebenlagen - ★
17. bellamartha - (4/10,2/2/2,4) - Mal sehen...
18. illdie4u - (4/9,2/2/4,7)
19. kch_1908 - (3/8,3/2/2)
20. veloholic - (2/3,0/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
21. FMMT - (1/3/1/3)
22. Alex1978 - (1/2,5/1/2,5) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
23. hanse987 - (1/2,35/1/2,35) - Einfach schwimmen
24. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
25. Flow - (0/0/0/0) - Renovation der allgemeinen Umgangsformen
26. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
27. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

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Zitat von schnodo

700 Nachmittags-Meter eintragen! - ★

Ist das an dich selbst gerichtet, oder liegt auf deiner Tastatur die "Lieber Herr Flow, besäßen sie eventuell die Güte ..."-Taste genau neben dem Ausrufezeichen ?

[schnodo]

Zitat von Flow

Ist das an dich selbst gerichtet, oder liegt auf deiner Tastatur die "Lieber Herr Flow, besäßen sie eventuell die Güte ..."-Taste genau neben dem Ausrufezeichen ?

In erster Linie war das an mich selbst gerichtet aber ich dachte mir, falls Du es gleich mit erledigst, dann wäre das auch eine schöne Wendung.

PS: Ich kenne meine eigene Dummheit und Vergesslichkeit zur Genüge, deswegen baue ich mir überall solche Hilfen ein.

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Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. schnodo - (16/53,4/8/27,9) -
2. Bentus (11/50,5/6/25,0) -
3. triconer - (8/19,2/1/18,0) -
4. rennente - (8/15,2/6/13,5)
5. Russischer Bär (7/21,1/4/9,6)
6. Uruman -( 7/16,35/3/8,8)
7. Körbel - (7/15,2/4/8,8)
8. Lucie - (5/51,5/2/8)
9. Formliquide - (7/16,4/3/7,8)
10. FlyLive - (8/21,3/5/7,5)
11. poldi - (10/12/5/7)
12. ulmerandy - (5/10,3/3/6,5)
13. hali gali - (7/11/3/5,5)
14. wutzel - (6/9,6/3/4,9)
15. illdie4u - (4/9,2/2/4,7)
16. Toelpel - (6/10,5/4/3)
17. FMMT - (1/3/1/3)
18. Alex1978 - (1/2,5/1/2,5)
19. bellamartha - (4/10,2/2/2,4)
20. hanse987 - (1/2,35/1/2,35)
21. kch_1908 - (3/8,3/2/2)
22. Läuftnix - (4/10,3/2/1,1)
23. veloholic - (2/3,0/2/0)
24. moorii - (1/1,5/1/0)
25. Flow - (0/0/0/0)
26. Nole#01 - (0/0/0/0)
27. Biebon - (0/0/0/0)

Ergebnis der Vorwochen :

Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. schnodo - (8/24,8/8/24,8) - ★
2. FlyLive - (5/13,8/5/13,8) - ★
3. Russischer Bär (4/11,5/4/11,5) - ★
4. Bentus (5/25,5/5/10,0)
5. Lucie - (3/43,5/2/9)
6. Toelpel - (4/7,5/4/7,5)
7. Uruman - (3/7,55/2/7,55)
8. poldi - (6/9/5/6,8)
9. Läuftnix - (3/8,2/2/6,5)
10. Körbel - (3/6,4/3/6,4)
11. kch_1908 - (2/6,3/2/6,3)
12. Formliquide - (4/8,6/3/6)
13. wutzel - (3/4,7/3/4,7)
14. ulmerandy - (2/3,8/2/3,8)
15. hali gali - (4/5,5/3/3,5)
16. bellamartha - (3/7,8/2/3,3)
17. veloholic - (2/3,0/2/3,0)
18. illdie4u - (2/4,5/1/2,2)
19. rennente - (2/3,3/1/1,5)
20. moorii - (1/1,5/1/1,5)
21. triconer - (1/2,2/1/2,2)
22. FMMT - (0/0/0/0)
23. Alex1978 - (0/0/0/0)
24. Flow - (0/0/0/0)
25. Nole#01 - (0/0/0/0)
26. hanse987 - (0/0/0/0)
27. Biebon - (0/0/0/0)

Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

1. Lucie - (0/0/0/35,6) - ★☆
2. Schlumpf2017 - (0/0/0/14,8) - ★
3. Läuftnix - (1/1,7/1/11,3) - ★
4. triconer - (0/0/0/11,2) -
5. FlyLive - (0/0/0/8,7)
6. Toelpel - (0/0/0/7.0)
7. Russischer Bär (0/0/0/6.7)
8. illdie4u - (1/2,3/1/6,5)
9. Uruman -( 0/0/0/5,8)
10. wutzel - (0/0/0/5,3)
11. Körbel - (0/0/0/5,1)
12. bellamartha - (2/5,5/2/4,5)
13. rennente - (0/0/0/4.5)
14. FMMT - (0/0/0/3)
15. kch_1908 - (0/0/0/2.8)
16. Formliquide (1/2,6/1/2,6)
17. poldi - (1/2,2/1/2,2)
18. moorii - (0/0/0/2,2)
19. hali gali - (1/2/1/2)
20. ulmerandy - (0/0/0/2)
21. Alex1978 - (0/0/0/2)
22. veloholic - (0/0/0/1,7)
23. Flow -(0/0/0/0)
24. schnodo - (0/0/0/0)
25. Nole#01 - (0/0/0/0)
26. hanse987 - (0/0/0/0)
27. Biebon - (0/0/0/0)

[Flow]

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (16/53,4/8/0,7) - «Amsterdamned» 700 Nachmittags-Meter eintragen! - ★★
2. Bentus (11/50,5/6/0) - 4:30min 400m Kraul - ★☆
3. poldi - (10/12/5/0) - Widerstandsueberwindung
4. FlyLive - (8/21,3/5/0) - ohne Ziele - ★
5. triconer - (8/19,2/1/0) - Bester Warmschwimmer - ★
6. rennente - (8/15,2/6/0) mehr als 2017/18 t.b.a
7. Russischer Bär (7/21,1/4/0) - ★
8. Formliquide - (7/16,4/3/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
9. Uruman -( 7/16,35/3/0) - Correolas
10. Körbel - (7/15,2/4/0) - 100 km müssen es werden
11. hali gali - (7/11/3/0)
12. Toelpel - (6/10,5/4/0)
13. wutzel - (6/9,6/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
14. Lucie - (5/51,5/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
15. ulmerandy - (5/10,3/3/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
16. Läuftnix - (4/10,3/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
17. bellamartha - (4/10,2/2/0) - Mal sehen...
18. illdie4u - (4/9,2/2/0)
19. kch_1908 - (3/8,3/2/0)
20. veloholic - (2/3,0/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
21. FMMT - (1/3/1/0)
22. Alex1978 - (1/2,5/1/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
23. hanse987 - (1/2,35/1/0) - Einfach schwimmen
24. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
25. Flow - (0/0/0/0) - Hmm
26. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
27. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Flow]

Zitat von schnodo

In erster Linie war das an mich selbst gerichtet aber ich dachte mir, falls Du es gleich mit erledigst, dann wäre das auch eine schöne Wendung.

Keine Ursache ...

Gratuliere zum Gold und zur allgemeinen Performanz ...

[schnodo]

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. schnodo - (16/53,4/8/0,7) - «Amsterdamned» - ★★
2. Bentus (11/50,5/6/0) - 4:30min 400m Kraul - ★☆
3. poldi - (10/12/5/0) - Widerstandsueberwindung
4. FlyLive - (8/21,3/5/0) - ohne Ziele - ★
5. triconer - (8/19,2/1/0) - Bester Warmschwimmer - ★
6. rennente - (8/15,2/6/0) mehr als 2017/18 t.b.a
7. Russischer Bär (7/21,1/4/0) - ★
8. Formliquide - (7/16,4/3/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
9. Uruman -( 7/16,35/3/0) - Correolas
10. Körbel - (7/15,2/4/0) - 100 km müssen es werden
11. hali gali - (7/11/3/0)
12. Toelpel - (6/10,5/4/0)
13. wutzel - (6/9,6/3/0) - auch langsam geht's vorwärts
14. Lucie - (5/51,5/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
15. ulmerandy - (5/10,3/3/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
16. Läuftnix - (4/10,3/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
17. bellamartha - (4/10,2/2/0) - Mal sehen...
18. illdie4u - (4/9,2/2/0)
19. kch_1908 - (3/8,3/2/0)
20. veloholic - (2/3,0/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
21. FMMT - (1/3/1/0)
22. Alex1978 - (1/2,5/1/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
23. hanse987 - (1/2,35/1/0) - Einfach schwimmen
24. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
25. Flow - (0/0/0/0) - Hmm
26. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
27. Biebon - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****