gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
LD erledigt - und jetzt? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Triathlon allgemein
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 08.07.2018, 17:21   #1
Snip
Szenekenner
 
Registriert seit: 18.10.2012
Beiträge: 303
LD erledigt - und jetzt?

Hi

Kennt Ihr das, monatelanges Training nach Plan, dann macht man den Hauptwettkampf und danach weis man nicht so wirklich wie und worauf man weiter trainieren soll ?!

Die Fragen beziehen sich gerade an die Roth und an die Frankfurt Starter (welche ja zu dem Zeitpunkt noch unterwegs sind )

Was habt Ihr die Woche nach der LD so gemacht und wie geht es weiter ?
Nehmt ihr die Form noch für eine MD/OD mit ?
Wie sieht das restliche Jahr 2018 aus ?

Hänge gerade etwas in der Luft was das ganze "danach" angeht

Snip ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2018, 17:42   #2
Triathlonator
Szenekenner
 
Benutzerbild von Triathlonator
 
Registriert seit: 24.07.2017
Ort: Auf dem Berg
Beiträge: 484
Jenseits LD gibt's wohl nur noch Ultratrias und an besseren Gesamtzeiten arbeiten?
__________________
Wenn man denkt man wäre fit und macht dann seinen ersten Triathlon...

...Herz:"bist du bekloppt?"...Hirn:"quäl dich du Sau!"...Beine:"gib mir Tiernamen!"

Instagram
Garmin Connect
Phase I Phase II Phase III Strava
Triathlonator ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2018, 18:14   #3
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 8.869
Wenn du den M durchgeknüpoelt hast wirst du zunächst Regeneration wollen. Wenn du viel gegangen bist ist nach ner lockeren Woche einiges bis alles machbar. Auf was du Lust hast.. Viele/Manche/Einige - für den Fall, dass sie nicht nach Hawaii gehen - machen einen Herbstmarathon.

LG H.
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2018, 18:38   #4
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.768
Offtopic: Deshalb bin ich kein Freund der frühen Wettkämpfe und freu mich das meiner erst im September ist. Ich hab mich beim Anschauen vom Roth-Wettkampf tatsächlich auch gefragt was die ganzen Sportler nach dem Wettkampf noch machen den ganzen Sommer.
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2018, 18:48   #5
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Mirko Beitrag anzeigen
Ich hab mich ........ auch gefragt was die ganzen Sportler nach dem Wettkampf noch machen den ganzen Sommer.
Nase bohren,
saufen,
grillen,
Party,
Fussball schauen,
Sex mit der Frau,
Sex mit der Freundin,
evtl Sex mit beiden,
Rad putzen, etc.

Gibt doch noch genug anderes was man tun kann!
  Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2018, 18:56   #6
TriSG
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.11.2011
Beiträge: 2.403
Früher oder später Wettkampf hat beides seinen Reiz.
Nachdem ich 2015 und 2016 in Wales gewesen bin, empfand ich es auch mal als wohltuend nach Roth letztes Jahr, den Sommer auch mal ohne jede schöne Stunde auf dem Rad sitzen zu müssen zu verbringen. Öfter mal an den See oder Sonst wohin, was häufig in der Trainingszeit auf der Strecke bleibt.
__________________
Go for Kona 2020
TriSG ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2018, 19:09   #7
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.925
Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
Wenn du den M durchgeknüpoelt hast wirst du zunächst Regeneration wollen.
Vielleicht nicht unbedingt "wollen" ... da man noch im Rausch ist ... ... dann nochmal zusätzlich beflügelt vom IM FFM schauen ...

Regeneration in jedem Fall nicht unterschätzen !
So 'ne LD (inkl. der Vorbereitung) kann schon einige Zeit tief in den Knochen und im System sitzen ...

Marathon im Herbst wäre klassisch.
Oder halt gleich noch 'ne zweite LD ...
__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.07.2018, 19:14   #8
hanse987
Szenekenner
 
Benutzerbild von hanse987
 
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.600
Ich hab die Woche nach Roth gar nichts gemacht, weil auch eine kleine Erkältung im System sitzt. Nächste Woche geht’s wieder langsam los.

Ich hab mich für ein zweites Jahreshighlight entschieden. Ende September geht’s für mich zum Elbaman über die MD. Die 3 Monate dazwischen finde ich gerade richtig. Gleichzeitig wird auf Elba auch noch ausgiebig Urlaub gemacht, ansonsten hätte ich die Kündigung meiner besseren Hälfte erhalten!
hanse987 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:36 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.