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Würstchen und Burger? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 13.09.2016, 21:49   #1
triahansi
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 12.09.2016
Beiträge: 2
Würstchen und Burger?

hallo,

es klingt etwas seltsam, aber wenn ich nach großen Anstrengungen richtig groggi bin, kurz vor der Schwelle, an der ich nicht mehr Auto fahren sollte, helfen mir keine Gels, Traubenzucker, etc., sondern ein Burger plus Pommes, habe ich zufällig zur Not durchgeführt und auch nachgetestet.

Dann dachte ich, wenn es ungesunde Burger tun, warum nicht auch etwas bessere Lebensmittel wie Bio-Knackwürstchen neben den gesunden Nahrungsmitteln vor und während des Trainings, Säfte, Haferflocken, Gel, Trockenfrüchte, etc. , und siehe da, Knackwürstchen wirken auch,


wie kann es sein, dass ich auf derartig "schlechte" Nahrungsmittel so gut anspringe ?

Geändert von triahansi (13.09.2016 um 21:58 Uhr).
triahansi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.09.2016, 21:57   #2
Stairway
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Registriert seit: 15.08.2016
Beiträge: 296
Zitat:
Zitat von triahansi Beitrag anzeigen


"schlechte" Nahrungsmittel ?
wo seht das , das schlechte Nahrungsmittel sind ? wer sagt das?
Stairway ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.09.2016, 22:01   #3
noam
Szenekenner
 
Benutzerbild von noam
 
Registriert seit: 04.04.2010
Ort: Ostfriesland
Beiträge: 3.814
Gut ist, was dir gut tut!

Ist du ansonsten regelmäßig dieses "schlechte" Essen? Dann könnte die Verträglichkeit mit der Ernährungsgewohnheit zusammenhängen.


Ich esse nach superharten Einheiten für mein Leben gern Pizza.
__________________
Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
noam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.09.2016, 22:01   #4
Stairway
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Registriert seit: 15.08.2016
Beiträge: 296
Ich habe oft bei meinen Eltern , die in Thüringen wohnen ein Mini Trainingslager gemacht. Da mußte ich auf meiner Lieblingsradrunde immer an einem Grillstand vorbei .
Der hatte Original Thüringer Bratwürste, 2 waren immer normal.

Iss was die schmeckt und was dir gut tut. Wen es so ist wie du schreibst - dann ist es so fertig.
Stairway ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.09.2016, 22:02   #5
Stairway
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Registriert seit: 15.08.2016
Beiträge: 296
Noam , war schneller meine Rede.
Stairway ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.09.2016, 22:08   #6
triahansi
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 12.09.2016
Beiträge: 2
ich lebe eher fettfreier und gesund, Reis mit Gemüse, Biobrot mit Harzer, Müsli, etc., ich neige rasch zum Dickerwerden
triahansi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.09.2016, 22:14   #7
noam
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Benutzerbild von noam
 
Registriert seit: 04.04.2010
Ort: Ostfriesland
Beiträge: 3.814
Zitat:
Zitat von triahansi Beitrag anzeigen
ich lebe eher fettfreier und gesund, Reis mit Gemüse, Biobrot mit Harzer, Müsli, etc., ich neige rasch zum Dickerwerden
Mh, dann kann ich dir nicht helfen, aber es gibt hier bestimmt den ein oder anderen mit Plan von Ernährung. Zum Dickerwerden neige ich auch. Böse Zungen behaupten, dass ich nur so viel Sport mache um so viel essen zu können
__________________
Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
noam ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.09.2016, 22:50   #8
ritzelfitzel
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Registriert seit: 08.11.2014
Beiträge: 1.679
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