Leitungswasser zu wenig Mineralien?

[Joersch]

Zitat von rennrob

Ich fülle die Radflaschen immer mit dem Leitungswasser. Kann ich nicht erklären warum.

An sonsten kippen wir sogar in die Kaffeemaschine das Mineralwasser. Ist doch egal ob man es direkt oder mit dem Kaffee trinkt. Und dann muss man die Machine nicht entkalken. Kommt aber kein teueres Wasser herein sonder diese 5L Flaschen für 99Cent.

Weil Du das Biphenol A aus der Plastik der Radflasche loest. Da brauchst Du das aus dem Wasserbehaelter/der Wasserflasche (wenn Plastikflasche) gar nicht mehr.

Die Sorge Leitungswasser nicht trinken zu koennen ist in Deutschland wahrlich unbegruendet.

Ich habe den Eindruck, dass in den meisten anderen Laendern mehr Leitungswasser bzw. Trinkwasser (und weniger Flaschenwasser) getrunken wird als in Deutschland. An der Qualitaet des Wassers liegt das aber wahrscheinlich nicht.

Das mit dem Kalk kann man uebrigens nicht verallgemeinern. Die Wasserhaerte des Trinkwassers ist von der Herkunft abhaengig. Gleiches gilt uebrigens auch fuer Mineralwasser. Beim Mineralwasser schauen sogar einige Leute darauf, dass Magnesium- und Kalziumgehalt - also die Wasserhaerte - moeglichst hoch ist.

[Marzipan]

Womit wir ja wieder bei der eigentlichen frage sind, ob es für die Versorgung mit Mineralien sinn macht Mineralwasser zu trinken.
Ich trinke jetzt wieder 1flasche (2l) am tag und warte mal auf's nächste schwimmtraining morgen früh.
Marzi

[Decke Pitter]

Zitat von Marzipan

Womit wir ja wieder bei der eigentlichen frage sind, ob es für die Versorgung mit Mineralien sinn macht Mineralwasser zu trinken.

Hallo Marzipan,

ich beantworte die Frage mal so. Mineralwasser unterstützt die Versorgung des Körpers mit Mineralien. Macht Leitungswasser aber auch.

Schau´ mal auf die Angaben zu Magnesium und Calcium auf deiner Flasche und dann nimmst du die Empfehlung der DGE bzgl. tägliche Aufnahme der beiden Mineralien. Hast du zumindest mal einen Anhaltspunkt.

Dann rechnest du ein bisschen rum und kannst für dich entscheiden, ob das Trinken von Minralwasser sinnvoll ist. Mineralwasser ist ja nicht gleich Minaralwasser.

Cheers
Tom

[dasgehtschneller]

Zitat von Scotti

hier ein Link für die, die es nicht glauben:

http://de.wikipedia.org/wiki/Postmix

Postmix (auch post-mix) ist eine Methode zum Ausschank von – üblicherweise kohlensäurehaltigen – Erfrischungsgetränken.
...
Der Vorteil von Postmixsystemen ist jedoch, dass lediglich ein Bruchteil der Lagerkapazität benötigt wird, da lediglich Sirup und Kohlensäure gelagert werden müssen, und das Wasser aus dem öffentlichen Netz entnommen werden kann. Nachteilig sind jedoch höhere Anschaffungs- und Wartungskosten.

Hervorhebung von mir.

Ganz kritisch ist das in Ländern wo es wirklich kein brauchbares Trinkwasser gibt. In den USA ist das Wasser zwar trinkbar aber gechlort und dementsprechend schmeckt auch jede Cola, Sprite usw. die man nicht in einer Flasche kauft.
In Restaurants habe ich deshalb fast nur noch Bier getrunken. Das gibts zum Glück noch nicht als Postmix

Hier nochmal eine wie ich finde übersichtliche Gegenüberstellung aus der ZDF Dokureihe "ZDFzeit" ob Mineralwasser besser als Leitungswasser ist:

http://www.bild.de/geld/wirtschaft/m...6500.bild.html

...und hier zur Doku:

http://www.zdf.de/zdfzeit/wie-gut-is...-39820490.html

[scapin]

Hallo,
beim Wasserversorger anrufen, die faxen einem dann die Wert (Inhaltsstoffe) zu.
Bei uns sind erheblich weniger Mineralien als im gekauften Sprudel.
Sport frei Frank

[Lui]

Ich lese gerade in diesem Thread meine Meinung von vor 2 jahren. Seit etwa dieser Zeit trinke ich ausschliesslich Leitungswasser, was wahrscheinlich an dem Thread gelegen hat, worüber ich mir im Nachhinein Gedanken gemacht habe.
Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen, dass ich früher immer wasser gekauft habe.

[lyra82]

Es gibt Leitungswasser das extrem mineralstoffarm ist.
Bei jemandem der viel trinkt, also die berühmten 2-3 l am Tag oder mehr, kann es schon passieren, dass sich sein Natriumstatus verdünnt.
In so einem Fall würde ich dem Leitungswasser etwas Salz zufügen (Messerspitze).