Kurze "CAFE TO GO" Pause auf der langen Radeinheit?

[Nils]

Zitat von Thorsten

Aber ich habe auch sofort dran gedacht .

Werde das nächste mal in Roth darüber nachdenken ...jetzt heisst es nur noch Kaffee trinken beim Training üben

[alpenfex]

Zitat von Badekaeppchen

Ich habe nur den Eindruck, dass die meisten ihr Training etwas zu ernst nehmen..

Da bist du nicht alleine...wobei ich das Weissbier auch lieber erst danach trinke

[Ausdauerjunkie]

Zitat von saali87

Das wird doch im Trainingslager oft gemacht! Die meisten radfahrer die ich kenne machen das IMMER, zumindest ganz am Schluss wo nur noch so 10km bleiben, oft aber auch schon eine Kaffeepause in der Mitte. Da beim Radfahren der Puls sowieso viel schwankt, denke ich nicht das es sehr schlimm ist wenn man ne Pause macht, sogar 20-30 minuten. Und mental hilft das ja dann doch viel so die Aussicht auf einen Kaffee nach 4h

??????????????
Kaffeepause????????
Ah, Cappuccino Gruppe, jaha, dann

[dude]

oldschool: nein
newschool: ja

Ich persoenlich mach's heute immer, weil's schmeckt.

[4SeasonBiker]

Im Film über Nüchterntraining meinte Kurt, dass Kaffee bzw. auch grüner Tee einen positiven Effekt auf den den Fettstoffwechsel haben könnte. Solange Du Dir die Sachertorte dazu verkneifst...

[dude]

Zitat von 4SeasonBiker

Solange Du Dir die Sachertorte dazu verkneifst...

Das macht keinen Sinn. Wer 180km faehrt, muss auch was essen. Lieber Torte statt Gel und Riegel.

[uwe1603]

Zitat von dude

Das macht keinen Sinn. Wer 180km faehrt, muss auch was essen. Lieber Torte statt Gel und Riegel.

...und plötzlich machen diese langen Einheiten wieder Sinn!

[WillieThePooh]

Zitat von Ausdauerjunkie

??????????????
Kaffeepause????????
Ah, Cappuccino Gruppe, jaha, dann

Aaaachtung: Fettnapf!
Kann mich erinnern, dass wir zwei letztes Jahr auf dem Weg von C'an Picafort zum Cap Formentor schön beim Capucino in Port Pollenca gehockt haben...

Na ja. War auch der Ruhetag...

Viel Spaß im TL
Reiner