Hilfe bei Schmerzen

Zitat von ebbie

Ich habe die Knieschmerzen jetzt mal ein wenig beobachtet. Wenn ich sitze, was ich im Moment viel mache (Lernphase ), habe ich keine Probleme. Wenn ich dann aufstehe, tut es kurz richtig weh und danach bzw. beim Gehen ist es nur ein wenig unangenehm.

Bei den Fußballen tut es unter Last weh, also wenn ich stehe oder mich bewege. Das ist richtig ätzend und macht überhaupt keinen Spaß.

Grüße
Bene

Also hast du so ne Art "Anlaufschmerz" nach dem sitzen und den verspührst du an der Knie-Innenseite? Korrekt?
Wenn ja, das hatte ich auch. Bei mir wars der Meniskusanriss.
Hoffe bei dir nicht.
Vielleicht ist es auch nur ne Reizung, aber hat dir schon mal jemand gesagt, das man mehrere Paar Laufschuhe haben sollte und die auch abwechselnd trägt?

Versuch andere Schuhe!

[Lecker Nudelsalat]

Schmerz bekämpft man mit Gegenschmerz.

Mit dem Hammer auf den Daumen hauen, dann spürt man den Rest nicht mehr.

Gruß strwd

[ebbie]

Zitat von strwd

Schmerz bekämpft man mit Gegenschmerz.

Mit dem Hammer auf den Daumen hauen, dann spürt man den Rest nicht mehr.

Gruß strwd

Habe ich mir auch schon gedacht :D


So aber wieder ernst. Ich war gerade schnell beim Orthopäden. Als Privatversicherter kam ich mal wieder sofort dran und wurde geröngt. Ganze dreimal, also von eigentlich allen Seiten wurde mein linkes Knie aufgenommen. Er sagte dann, man könne nix erkennen. War ja eigentlich klar

Die Knieschmerzen sind an einer Stelle, an der drei Sehnen sich treffen. Direkt am Schienbein, unterhalb des Knies. Die sind gereizt. Nichts ungewöhnliches. Geht von alleine weg. Er hat mir noch einen Tip gegeben. Ich soll mir einen Tapestreifen unterhalb des Knies um das Bein kleben zur Unterstützung. Habe ich jetzt drauf, werde das heute Abend testen.

Die Schmerzen am Fuß, nicht an den Ballen wie ich dachte, sondern direkt hinter den Zehen, sind auch nichts schlimmes. Sind Druckpunkte, da soll ich mir keine Gedanken machen.

Jetzt geht es mir schon viel besser und werde mir jetzt mein Mittagessen reinschaufeln, da ich ja wieder laufen kann.

Grüße
Bene