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Alt 09.06.2013, 00:23   #25
Pippi
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Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.179
Schon ausprobiert?

Ich noch nicht.

http://www.youtube.com/watch?feature...&v=eCBBZpJcmhg
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Alt 09.06.2013, 14:11   #26
Kay H.
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Registriert seit: 01.07.2011
Ort: Eislingen
Beiträge: 641
Zitat:
Zitat von Pippi Beitrag anzeigen
Ohne es jetzt genau zu wissen ... aber ... die Kalorien aus Eis setzen sich doch auch zu einem größerem Teil aus Fett zusammen?! Demnach sprechen wir hier ja nicht von einem eigentlichen Carboloading.

Bitte um ein Veto, wenn ich Müll niedergeschrieben hab ...
Kay H. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.06.2013, 15:00   #27
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Dolly-2k Beitrag anzeigen
Ich glaub das hab ich ganz gut hinbekommen.
Jetzt werd ich noch mein rad fertigmachen (Startnummer WC-Ente ...) und dann ins Bett gehn.

Viele Grüße und gute Nacht

Doly-2k
Zitat:
- mehrere kleine Mahlzeiten für kontinuierliche Insulinausschüttung
so mach ich es. Sobald das sättigungsgefühl nachlässt wird nachgeschoben.

Aber seit dem ich so ausgiebig Sport mache hab ich auch kein Problem viel zu essen.

Was machst du mit der WC Ente?

Oh der Tread ist ja steinalt.
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Alt 23.06.2013, 00:27   #28
Spinningdoctor
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 19.06.2013
Ort: Hamburg
Beiträge: 24
OD und Carboloading?

Ich denke hier gehen einige mit völlig falschem Ehrgeiz zur Sache. Eine OD sollte eigentlich ohne Carboloading möglich sein.
Ich ernähre mich vor WK wie immer, nur vor einer LD nehme ich die letzten Tage vermehrt Kohlenhydrate und am Abend Pasta mit gutem Olivenöl zu mir und nehme damit eine leichte Gewichtserhöhung in Kauf.
Spinningdoctor ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2013, 12:35   #29
nobelpferd
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Benutzerbild von nobelpferd
 
Registriert seit: 24.01.2013
Beiträge: 88
Alles in Massen ;-)

hatte vor LD mich beim Bäcker einquartiert... ausser ner dickem Wampe gab's nichts... ob mann seine 700gramm wirklich braucht.. ?
nobelpferd ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.09.2013, 12:53   #30
Pippi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pippi
 
Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.179
Zitat:
Zitat von nobelpferd Beitrag anzeigen
Alles in Massen ;-)

hatte vor LD mich beim Bäcker einquartiert... ausser ner dickem Wampe gab's nichts... ob mann seine 700gramm wirklich braucht.. ?
Haha!

https://www.youtube.com/watch?featur...iljkD1So#t=593
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