"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"

[bellamartha]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (74/119,8/8/5,8) - ★★★☆
2. manax - (73/220/6/8,2) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (72/191.7/8/4.5) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (61/192,7/6/9,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (60/113.1/6/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (59/110/7/2,5) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (47/111,2/6/6,2) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (44/105,2/4/4,9) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (44/87/5/8,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (41/79,8/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. schnodo - (39/74,0/11/7,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (30/150,6/3/8,4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (27/64,6/3/3,7) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[schnodo]

Nach einiger Diskussion zwischen zwei Dermatologen bin ich der blutrünstigen Bande fürs erste von der Klinge gesprungen und muss voraussichtlich vor Juli keine weitere Zwangspause einlegen.

Zur Feier des Tages spiele ich mit dem Gedanken, mal wieder früh ins Bad zu gehen und mir zwei Einheiten zu gönnen. Zur Überbrückung der Pause wird sich im halben Kubikmeter noch zu lesender Literatur sicher etwas finden. Und die Damen im Bad-Restaurant freuen sich auch immer über meinen Besuch.

[Ulmerandy]

Sehe ich das eigentlich richtig dass es diese Woche die letzte Wochenwertung gibt ?

Damit scheint ein Fleiss-Sternchen für mich nicht mehr zu schaffen zu sein wenn schnodo jetzt schon wieder Doppeleinheiten schwimmt

Aber für die Gesamteinheiten und Kilometer zählt die nächste Woche noch ?

Verwirrte Grüße (war heute schon schwimmen )

Andy

[ScottZhang]

Puh, Alibi-Schwimmen. EIgentlich bin ich erkältet, hab dann aber gesehen das Bellamartha vorbei zog und dachte mir, das kannste so nicht stehen lassen. Aber wahrscheinlich werde ich dich (mit freude) ziehen lassen müssen. Ist ja auch nur fair, hast ja wesentlich mehr Kilometer drauf.

Mein Ziel hab ich nicht gescahft. Nagut, ich rauche nur noch unregelmäßig am Wochende, aber da jetzt nochn Timetrial für die 400m Schmett hinlegen, nee lieber nicht. :-)


"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (74/119,8/8/5,8) - ★★★☆
2. manax - (73/220/6/8,2) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (72/191.7/8/4.5) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (61/192,7/6/9,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (61/114.1/6/1) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (59/110/7/2,5) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (47/111,2/6/6,2) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (44/105,2/4/4,9) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (44/87/5/8,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (41/79,8/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. schnodo - (39/74,0/11/7,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (30/150,6/3/8,4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (27/64,6/3/3,7) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

[Flow]

AMMOOOOKKKK !!!

[Flow]

Gerade eben sind mir Schwimmbrille und Badehose abhanden gekommen, gestohlen muß man wohl sagen ...

Wollte es dem Schnodo gleich tun, Zeit freigeschaufelt, mit Bademantel und Lektüre zur Doppeleinheit losgezogen, Carboloading (sagt man das noch ?) beim Bäcker, die ersten 3,4km runtergekrault, alles prima, ich schwimm euch allen davon, Speedo und Brille gegen den Bademantel getauscht, Epikur und Descartes neben dem Liegestuhl plaziert, 2h gepennt, auf dem Rückweg zur Speedo und Brille schwant es mir schon ... ich hab' die doch nicht etwa neben dem Spind hängen lassen ... ... der Endspurt zum Spind bringt genauso wenig wie Aufstachelung und Malträtierung des gesamten Personals ... MEIN MATERIAL IST WEG ...

• Ausfall der zweiten Einheit
• 3km weniger als geplant
• sofort zwingende Neuinvestition
• organisatorischer Aufwand zusätzlich zum Aufholen der verlorenen Einheit und km

Daß ich reichlich verärgert bin, hatte ich schon erwähnt, ja ?
Wenn mir demnächst jemand in 'ner schwarzen Speedo über den Weg läuft ...

[Flow]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Flow - (75/123,2/8/9,2) - ★★★☆
2. manax - (73/230/6/8,2) - sub 14 - ★★★★★★★★★
3. macoio - (72/191.7/8/4.5) - ★★★★★★★
4. Ravistellus - (66/128,5/6/1,5) - Do the right thing. - ★★★★
5. bellamartha - (61/192,7/6/9,5) - Definitiv ambitioniert! - ★★★★★★★☆
6. ScottZhang - (61/114.1/6/1) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★★
7. hali gali - (59/110/7/2,5) - Einfach Spass haben - ★★
8. Läuftnix - (47/111,2/6/6,2) - Harte Serien genießen... - ★
9. illdie4u - (44/105,2/4/4,9) - 3x pro Woche
10. ulmerandy - (44/87/5/8,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
11. hobbit - (41/79,8/3/2,2) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
12. schnodo - (39/74,0/11/7,0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★★☆
13. kullerich - (38/118,3/5/3,4) - von Asien nach Europa am 23. Juli - ★★
14. Lucie - (30/150,6/3/8,4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★★☆☆☆
15. formliquide - (27/64,6/3/3,7) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
16. Nole#01 - (25/63,1/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. bergen - (24/44.5/4/4.4) Schwimmen wird doch überbewertet
18. ClausThaler - (22/55,7/6/0) - Fokussiert. - ★
19. Uruman - (20/40,3/3/2,3) - Ziel: Mittig
20. FMMT - (16/55,5/3/3) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
21. Pablo1305 - (15/43,2/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
22. poldi - (15/18/2/1) - die Freude wiederfinden
23. hanse987 - (14/25,45/2/2,05) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
24. kury - (11/33,8/2/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
25. Joerg aus Hattingen - (11/16,4/0/0) -
26. Seb - (9/19,1/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
27. Alex1978 - (4/8/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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[Flow]

manax,
wenn ich es richtig sehe, fehlen dir 10km in der Gesamtwertung (letzten So falsch eingetragen) !
Hatte hier schon darauf hingewiesen und es dann auch korrigert, mein Eintrag ist dann aber wieder rausgeflogen ...
Sprich, du bist bei 230km, nicht 220km ... naja, ich änder' nochmal ...