Rote Beete essen - schneller laufen

Zitat von Duafüxin

Jetzt weiss ich auch warum meine Hoppelhäschen schneller sind als ich

Rote Beete eß/trink ich sehr gerne. Trotzdem werd ich nicht schneller. Das hat wohl immer noch mehr mit Training zu tun

Wer weiß wie langsam Du wärst, wenn Du nicht Rote Beete zu dir nehmen würdest? ;-)

[Hoschi]

Hallo zusammen!
Studiere in Exeter (UK), wo vor einigen Jahren wohl erstmalig die positive Wirkung von Rote Beete Saft entdeckt wurde. Seitdem laeuft hier einiges in diese Richtung. Habe letztens selbst an einer neuen Studie teilgenommen, bei der der Effekt von extrem konzentriertem Rote Beete Saft (schmeckt echt ekelhaft ) untersucht wurde. Die Versuchsreihen wurden kurz vor Ostern wohl abgeschlossen, Ergebnisse kenne ich noch nicht.
Uebrigens ist Andy Jones, einer der Autoren der zitierten Studien, seit ca. 20 Jahren der "physiologist" von Paula Radcliffe. Habe letztens eine Vorlesung von ihm ueber Paula gehoert, war echt interessant.
Viele Gruesse von der Insel!
Hoschi

[laufcultur]

Als ich bin ohne rote Beete vor 4 Wochen einen HM in 1:38 gelaufen, mit 2 Wochen später eine 1:35 Ist zwar auch noch nicht so toll, aber wieder ein Anfang.

War mehr Zufall, bin auf ein Rezept gestoßen, dass echt lecker ist.
http://www.lecker.de/rezept/2258628/...oter-Bete.html

[Duafüxin]

Zitat von pinkpoison

Wer weiß wie langsam Du wärst, wenn Du nicht Rote Beete zu dir nehmen würdest? ;-)

Dann wär ich ne Walkerin