"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 314 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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31.01.2020, 15:07
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#2505
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Szenekenner
Registriert seit: 06.12.2008
Ort: auf der Blumenwiese
Beiträge: 808
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 109,0 (-0,9) / unter 100 —> 06.03.2020
bubueye (1,76): 107,7 / 96,9 / (-0,4) / 80 —> 01.08.2020
Coriande (1,62): 67,1 / 65,0 (-0,8) / 64 —> 29.02.2020
DocTom (1,78): 79 / 80 (+1.0) / 74 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 97,5 (-8,5) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 76,8 (+-0) / 72 —> 30.04.2020
Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (-2,4) / 95 -> 03.10.2020
ironmansub10h (1,80): 86,6/ 82,7 (-3,9) /75 --- 01.06.2020
Kasrwatzmuff (1,81): 99,8 / 102,5,0 (-1,5) / 80 —> UTLW 2020
Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020
lonerunner (1,90): 100 / 88,4 (-1,2) / 88 —> 31.03.2020
mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
micca (1,67): 59.9 (1.9.19) / 55.5 (-0.6) / 54 —> 01.06.2020
Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 —> 31.03.2020
mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%)
Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,4 (-1,0) / 68 —> 01.02.2020
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 - > 31.12 2020
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,5 (+1,0) / 70 —> neu 31.05.2020
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020
Ich bin raus, das wird grade nix. Allen Gewichtskämpfern noch kalorienarme Durchhaltegrüsse  |
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07.02.2020, 06:12
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#2506
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Szenekenner
Registriert seit: 24.01.2017
Beiträge: 282
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 109,0 (-0,9) / unter 100 —> 06.03.2020
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Formliquide (1,86): 106 / 97,5 (-8,5) / 92 —> 01.06.2020
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Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 —> 31.03.2020
mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%)
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Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 - > 31.12 2020
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,5 (+1,0) / 70 —> neu 31.05.2020
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020
Gewicht gehalten, bin zufrieden. Wie läuft's bei euch?
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07.02.2020, 06:22
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#2507
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Szenekenner
Registriert seit: 08.03.2012
Ort: Visselhövede
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 109,0 (-0,9) / unter 100 —> 06.03.2020
bubueye (1,76): 107,7 / 95,9 / (-1,0) / 80 —> 01.08.2020
Coriande (1,62): 67,1 / 65,0 (-0,8) / 64 —> 29.02.2020
DocTom (1,78): 79 / 80 (+1.0) / 74 —> 01.08.2020
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Foxi (1,79): 78,5 / 76,8 (+-0) / 72 —> 30.04.2020
Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (-2,4) / 95 -> 03.10.2020
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Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020
Zitat:
Zitat von micca
Gewicht gehalten, bin zufrieden. Wie läuft's bei euch?
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geht so...  |
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07.02.2020, 10:33
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#2508
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.151
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 109,5 (+0,5) / unter 100 —> 06.03.2020
bubueye (1,76): 107,7 / 95,9 / (-1,0) / 80 —> 01.08.2020
Coriande (1,62): 67,1 / 65,0 (-0,8) / 64 —> 29.02.2020
DocTom (1,78): 79 / 80 (+1.0) / 74 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 97,5 (-8,5) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 76,8 (+-0) / 72 —> 30.04.2020
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upss... |
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07.02.2020, 11:33
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#2509
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Szenekenner
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 109,5 (+0,5) / unter 100 —> 06.03.2020
bubueye (1,76): 107,7 / 95,9 / (-1,0) / 80 —> 01.08.2020
Coriande (1,62): 67,1 / 65,0 (-0,8) / 64 —> 29.02.2020
DocTom (1,78): 79 / 80 (+1.0) / 74 —> 01.08.2020
Formliquide (1,86): 106 / 97,5 (-8,5) / 92 —> 01.06.2020
Foxi (1,79): 78,5 / 76,8 (+-0) / 72 —> 30.04.2020
Heidjer (1,93): 107,0 / 104,6 (-2,4) / 95 -> 03.10.2020
ironmansub10h (1,80): 86,6/ 82,7 (-3,9) /75 --- 01.06.2020
Kasrwatzmuff (1,81): 99,8 / 102,5,0 (-1,5) / 80 —> UTLW 2020
Kräuti (1,72): 75,0 / 73,0 (-2,0) / 65,0 —> 01.06.2020
lonerunner (1,90): 100 / 87,3 (-1,1) / 88 —> 31.03.2020
mamoarmin (1,74): 80,4/79,6 -0,6 KF 23/ 22,5 -0,5 69,9 (15) —> 28.06.2020
mayokleckz (1,76): 96,0 / 93,5 (+0,7) / 89 —>
micca (1,67): 59.9 (1.9.19) / 55.5 (+-0) / 54 —> 01.06.2020
Michael Skjoldborg (1,83): 75,8 / 72,6 (-3,2) / 71,0 —> 31.03.2020
mirko (1,72): 85 / 81,2 (-1,1) / 75 —> 31.12.2019
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%)
Nole#01 (1,79): 71,7 / 71,4 (-1,0) / 68 —> 01.02.2020
Possi (2,00): 128,5 / 126,8 (- 0,5) / 110 - > 31.12 2020
Phil_ster (1,80): 78,0 / 75,5 (+1,0) / 70 —> neu 31.05.2020
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Walter (1,82): 86,2 / 85,5 (-0,7) / 78 —> 03.05.2020
Ich werte es mal als Ausreisser nach unten
Mal beobachten die nächsten Wochen, sonst kann ich mein Ziel noch weiter nach unten korrigieren  |
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07.02.2020, 12:01
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#2510
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Szenekenner
Registriert seit: 27.08.2017
Ort: NRW
Beiträge: 362
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Zitat:
Zitat von handbremse
Ich bin raus, das wird grade nix. Allen Gewichtskämpfern noch kalorienarme Durchhaltegrüsse |
Schade... und das bei deinem Trainingspensum 
Danke für die Durchhaltegrüße.. bei mir hat sich leider nix getan. Also heiter weiter, kein Plus ist für mich schon ein Erfolg!
Zitat:
Zitat von lonerunner
Ich werte es mal als Ausreisser nach unten
Mal beobachten die nächsten Wochen, sonst kann ich mein Ziel noch weiter nach unten korrigieren |
Respekt! Du kannst aber bei Bedarf gerne ein paar Kilos von mir haben, ich könnte 2-3 entbehren...
__________________
Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
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07.02.2020, 15:13
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#2511
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Szenekenner
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.997
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Stabil seit fast zwei Wochen, 79,8kg. Die Waage ist heile, sagt der Rest der Familie ...
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
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08.02.2020, 12:07
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#2512
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Szenekenner
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.676
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Zitat:
Zitat von Coriande
Respekt! Du kannst aber bei Bedarf gerne ein paar Kilos von mir haben, ich könnte 2-3 entbehren...
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Das ist ein sehr großzügiges Angebot  , dass ich dennoch leider ablehnen muss   |
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