Zitat:
Zitat von Helios
Junge ehrgeizige Damen bei ihrem Training begleiten zu dürfen ist ein Genuss, null Arbeit, null Peitsche, null antreiben, die rennen von alleine.
Im Gegenteil, du musst sie bremsen - dann musst sie vor sich selbst warnen - gerade die no pain no gain-Typen sind sehr gefährdet.
|
Achnee, meinst du ich kenne keine die beim Training richtig Spass haben und voller Motivation stecken?
Die ersten Jahre passiert ja auch nicht viel.
Solche schwerwiegenden Verletzungen kommen doch erst nach ein paar Jahren harten Trainings und vieler Wettkämpfe.
Also machen sie sich doch selbst kaputt.
Wenn sie nicht gezwungen werden, tun sie es freiwillig, sollen sie ja auch.
Müssen aber irgendwann auch mit ihrem Tun klarkommen.
Habe auch schon einige Verletzungen davongetragen, habe halt auch zuviel gemacht.
Tja ich hatte Glück, es waren eher die kleineren Sachen und einen Ermüdungsbruch hatte ich auch nie.
Andere Brüche schon, die kamen durch zu hohe Geschwindigkeiten mit dem Rad.
Geht vorbei, ist nicht schlimm.
Man kann zu hoher Belastung schon etwas entgegenwirken, dazu braucht man aber auch den Mut und die Kraft, sich mal zu erholen.
Ist doch eigentlich ganz einfach.
Aber es liegt ja an jedem Athleten selber, was er seinem Körper zumutet.