Die Tricks der Profis gegen Hitze Johannes Rosenberger
Der Ironman auf Hawaii ist das wichtigste Rennen des Jahres. Alles ist extrem: Die Leistungsdichte, das Wetter und auch das Material. Auffällig sind die Bemühungen der Spitzenprofis, sich gegen die Hitze Hawaiis zu wappnen und die Körpertemperatur niedrig zu halten. Schwere Athleten wie Torbörn Sindballe und Chris Lieto waren die ersten, die mit langärmligen, kühlenden Oberteilen und nassen Armlingen experimentiert haben. Johannes Rosenberger hat den neuen Trend beobachtet und nennt in diesem Beitrag die physiologischen Hintergründe für die Körperkühlung. Außerdem zeigt er natürlich die Kleidungsstücke, die den herbeigesehnten Kühleffekt bewirken sollen – und es auch tun.
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hab den Film nicht gesehen, kenne aber kühlende Stirnbänder und Handgelenksbänder von XBionic.
ich hab mir einfach ein leichtes Stoffstirnband gekauft, fertig.
Ich habe mit den Beitrag gestern nochmal angesehen und war wirklich über mich selbst überrascht. Habe aktuell wieder mit extremer Hitze im Training zu kämpfen und nutze gerade wirklich alle Tricks die ich im Film aufgezählt habe.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:35 Uhr.
19:00 Uhr live!
Was gibt es Neues beim schnellsten Material?
Update 2024: Triathlonräder werden einander immer ähnlicher. Ein Zeichen dafür, dass die Technik praktisch ausoptimiert ist. Um so interessanter sind kleine Verbesserungen, die den Herstellern heute noch gelingen. Triathloncoach Arne Dyck und der vierfache Hawaii-Finisher Peter Weiss haben einige davon für Euch zusammengetragen. Von Arne Dyck und Peter WeissIm Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad