Bodyscanning und nun..?

Hallo liebe Leute,

ich hab mich vor 2 Jahren mal vom Radhändler vermessen lassen und hab jetzt das Blatt mit den ganzen Werten wieder gefunden.

Nun will ich die Werte auf mein selbst aufgebautes Triarad übertragen, nur ist mir nicht ganz klar wie....

Die Sitzhöhe ist klar, aber wie mach ich das mit Sattelposition, Auflagenabstand und Extensionslänge ...??

Bin da wohl zu blöd für....
Beste Grüße

Lutz

[sybenwurz]

Hähä, gute Frage...
Der Händler hat für das BodyScanning ne Latte Kohle hingelegt und kann sich nun zurücklehnen, weil er seinen Grips und keine Erfahrung mehr braucht.
Natürlich kann man normalerweise mit den Körpermassen auch ne Triasitzposition zimmern, dazu hättest du aber besser gleich den Rahmen und relevante Teile wie Sattelstütze, Lenker, Vorbau etc danach gekauft.
Gut, nutzt nu alles nix;- ich würde an deiner stelle damit beginnen, die Sattelspitze entweder genau übers Tretlager oder bsi zu 10mm davor zu positionieren. Wennst nen so langen Sattel wie den Fizik arione hast, auch noch etwas weiter.
Wichtig: bei Veränderungen der Höhe musst du die horizontale Position korrigieren. Die Höhe stellst so ein, dass die Knie mit Pedal in der untersten Stellung etwa nen 150°-Winkel haben. In dieser Position sollte der winkel zwischen Oberschenkel und Rumpf, bzw der gedachten Linie von Hüft- zu schultergelenk nen 90°Winkel haben.
Diesen stellst du mit der sattelüberhöhung bzw Lenkerabsenkung ein. Dann regulierst du den Lenker soweit vor oder zurück, bis der Winkel zwischen Rumpf und Oberarm ebenfalls 90° hat.
Der Winkel zwischen Ober- und Unterarm darf ruhig etwas grösser sein und über diesen regulierst du indirekt auch, wie stark du dich auf dem Sattel nach hinten drückst, um ein nach vorne Rutschen zu vermeiden.
Das wäre so in groben Zügen die Grundeinstellung.

Nu kommen Feinheiten wie nackenschmerzen nach Kilometer X dazu, Sitzbeschwerden, Rückenprobleme, Zwicken in den schultern, Knieschmerzen, Kraftumsetzung und und und...
Da kannste ein wenig spielen;- das ist eigentlich immer erfahrungssache und diese parameter kann kein Programm berücksichtigen.

Wenn dein Rahmen die spielraum in alle Richtungen lässt, werf das Ding in den Kofferraum und lass dir beim Buchstaller die Sitzposition einstellen.
Je nachdem, wo in Bayern du herkommst, kannste auch bei mir aufkreuzen;- da wird aber ein fetter Scheck für die Tria-Szene-Kampfkasse fällig...

Edit: sehe gerade, dass du gar nicht aus Bayern kommst, da hab ich wohl was verwechselt, sorry...