Wintertraining

[Lecker Nudelsalat]

Zitat von AndreasW

Hallo zusammen..
da ich vermutlich heute wieder das Training aufnehmen kann:
wer hat denn ne Idee/Lust am we was mit dem MTB zu fahren. Was Ruhiges mit wenig bis kein Dreck, keinen (!!) Sturz..
Sa oder So ist mir gleich..


PS: WWBT ist ja schon der 2. Termin abgesagt..

Ausser ein klein wenig Laufen geht bei mir noch nix draussen.

Rad im Moment nur auf der Rolle.

Gestern Gips ab.

Tut aber noch alles weh, ist zwar ordentlich zusammengewachsen, aber unbeweglich und muss jetzt erstmal vorsichtig wieder reaktiviert werden.

Schultern sind wieder beweglich und fast ok.

Knie schmerzen während und nach Belastung auch immer noch heftig.

Wird alles noch ein paar Wochen dauern.

Gruß strwd