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Alt 25.01.2009, 16:47   #9
glaurung
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Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Nutz den Strand auch gerne mal zum Barfusslaufen oder Lauf-ABC und dergleichen. Aber nicht gleich übertreiben. Es sei denn, du rennst eh schon immer mit Nike Free oder ähnlichen Schuhen rum.
Schwimmen bietet sich natürlich mehr als an. Ist ungleich unterhaltsamer als im 25m Becken :-)
Ansonsten: Zwei Wochen werden dich nicht gleich aus der Bahn werfen. Sieh halt zu, dass du daheim kurz vor dem Abflug nochmal ordentlich radeln gehst (bzw. Rolle)
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.01.2009, 16:56   #10
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
... schieß´ Dich ne Woche vorher gnadenlos ab ... !!!
20-25h Woche und am Schluss eine Hammerkoppelsession ... !!!

... dann machste auf den Malediven eine echte Erholungswoche ...!!!

eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.01.2009, 17:27   #11
Sub16
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Registriert seit: 09.11.2008
Beiträge: 95
Es kommt auch auf die Insel an. Die sind ja nicht alle nur winzig und haben i.d.R. für Gäste auch ein enstprechendes Sport- und Fittnessangebot um den Inselkoller zu vermeiden.
Wenn Du die Einrichtungen nutzen darfst, dann sollte sich dabei auch ein passendes Gerät finden lassen. Nur nicht übertreiben, der Spassfaktor sollte überwiegen.

Die Malediven sind auch als intensives TL für "Zweikampfer" bekannt. Aber offenbar nicht für Dich, wenn du da zum arbeiten hin sollst...
Sub16 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.01.2009, 18:46   #12
Flow
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.926
Coool ...
Jeden Tag Schwimmen im Meer ...

Endlose Strandläufe mit Verpflegungsstellen in regelmäßigen Abständen ...

Fünf Stunden Rolle mit Blick auf's Meer, unter einer Palme am Strand ...


__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.01.2009, 20:59   #13
Taunusschnecke
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Benutzerbild von Taunusschnecke
 
Registriert seit: 01.04.2008
Ort: Taunus
Beiträge: 199
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Coool ...
Jeden Tag Schwimmen im Meer ...

Endlose Strandläufe mit Verpflegungsstellen in regelmäßigen Abständen ...

Fünf Stunden Rolle mit Blick auf's Meer, unter einer Palme am Strand ...


Du hast doch gelesen,er muss da arbeiten.....
__________________
Die Altersklasse ist mit mir
Taunusschnecke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.01.2009, 08:29   #14
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.926
Zitat:
Zitat von Taunusschnecke Beitrag anzeigen
Du hast doch gelesen,er muss da arbeiten.....
Ja, aber nur "dazwischen" ... ... was soll es außerdem auf einer "1-2 Fussballfelder kleinen Insel" schon groß zu arbeiten geben ?
__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.01.2009, 10:11   #15
seemann
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 24.07.2008
Ort: Postbauer-Heng
Beiträge: 6
@eifel-man: "abschiessen"hab ich mir auch schon überlegt. Vorher eine harte Woche mit Koppeltraining machen, und anschliessend den Akku auf der Insel wiederaufladen. Werde auf jeden Fall umfangreicheres Training machen.
@ glaurung: Dazu werde ich den Strand auf jeden Fall nutzen. Ist ja auch schön warm und weiss:-). Hab leider keine high-tech treter, aber besser als Sand können die Teile garnicht sein.
@Flow: Doch da gibts schon was zu arbeiten. Bin da für unsere Firma unterwegs und inspiziere die Tauchausrüstungen plus Update-Schulung des "tauchenden Personals". Ist ne geile Sache, hatte das letztes Jahr schon mal gemacht. Nur ohne LD-Ambitionen. Die Cocktails und das Bier schmeckt dort (fast) zu jeder Tageszeit:-))
seemann ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.01.2009, 11:17   #16
aussunda
Szenekenner
 
Benutzerbild von aussunda
 
Registriert seit: 14.12.2007
Ort: nähe Würzburg
Beiträge: 1.278
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Coool ...
Jeden Tag Schwimmen im Meer ...

Endlose Strandläufe mit Verpflegungsstellen in regelmäßigen Abständen ...

Fünf Stunden Rolle mit Blick auf's Meer, unter einer Palme am Strand ...


Phantasie muß man halt haben!!!

Alles eine Sache der Intepretation!!!
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Meine Signatur ist weg.
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