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Alt 05.08.2018, 20:49   #1017
Su Bee
 
Beiträge: n/a
"Wir" hatten auch heute einen recht guten Tag und der Gatte ist gewillt heute mal testweise die Nachtschicht zu übernehmen und sich morgen mal an der Tablettengabe und am Verbandswechsel zu üben.
Da die Patientin wieder Nahrung zu sich nimmt (nicht so gesund wie es sein sollte, aber eigentlich ist es auch egal), hat man eine reelle Chance auf Tablettenschmuggelei...
Die Liebe geht durch eine billige Eierwaffel (Kuchen ist auch beim Fellkind eine Top-Belohnung - und - nein - das müssen wir nicht diskutieren)…

Wenn sich die nächsten 2 Tage weiterhin Verbesserungen abzeichnen, darf ich mit K2 nach Kiel.
Allein trau ich mir die lange Fahrerei nicht zu.
Schon gar nicht am Sonntag nach dem Wettkampf.
Da muss K2 dann den Chauffeur machen.
Ich hab ihm noch nicht erzählt, dass es eine winzige Ferienwohnung ist und er sich mit seiner alten Mutter das Doppelbett teilen muss.

Dafür gibt's dann immerhin WLAN (statt TV)

Nach der Betreuungsschicht am Nachmittag konnte ich heute Abend dann noch eine weitere Runde mit dem Alu-Zicklein drehen, aber meine Beine waren nach dem Multikoppeln heute morgen doch ganz schön müde.
Das Multikoppeln vertrage ich - unter der Belastung - mittlerweile ganz gut.
Man gewöhnt sich irgendwie an die Umstellung, aber dann kommt irgendwann doch dieses Muskel-Brei-Gefühl.

Liebste Socke:
Ich hoffe du kannst noch bis Dienstag warten.
Mir selbst wäre es tatsächlich auch lieber NICHT aus dem Chaos auszubrechen (das hatte ich schon in Limmer), sondern ganz langweilig, geplant und strukturiert zum Wettkampf aufzubrechen.
Es ist ja nicht so, dass mir nicht sowieso schon das Herz in der Hose hängt.
ICH BRAUCHE DIESEN ZUSÄTZLICHEN STRESS AUF KEINEN FALL!!!!!
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Alt 06.08.2018, 07:24   #1018
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Wow - 6h Schlaf (fast) ohne Unterbrechung
Unglaublich wie wach man sich fühlen kann...
Der Gatte hat die Nacht mit der Patientin auch einigermaßen überlebt und musste nur einmal zur Türe und einmal den eigenhündischen Verbandwechsel unterbinden.
Ich wage vorsichtig zu hoffen, dass es weiter so langsam aufwärts geht.

******

Ich hab in den letzten Wochen lange nicht das trainiert, was der Trainingsplan so vorgesehen hat.
Relativ zum letzten Jahr (wo ich immer mehr gemacht habe) gesehen fühle ich mich entsprechend nicht besonders gut vorbereitet
Was mich definitiv killen wird, ist die Dauer der Gesamtbelastung.
Da weiß ich jetzt schon, dass ich das nächstes Jahr anders angehen werde.
Öfter mal eine Radeinheit, die auch mal über 3h geht und - was ich dieses Mal nicht einmal (körperlich) geschafft habe: den 10km-Lauf nach den 40km Radfahren, die nicht nur einmal im Trainingsplan standen.
Umgekehrt ging es immerhin zweimal (was leider auch zu wenig ist)


Für dieses Jahr muss es trotzdem irgendwie reichen und nächstes Jahr wird hoffentlich ruhig, langweilig, strukturiert und voller eingehaltener Pläne
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Alt 06.08.2018, 07:30   #1019
BunteSocke
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Benutzerbild von BunteSocke
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 3.121
Püschel quer.JPG

Da!!! ... sie liegen bereit

Ich bin immernoch sauer ... auf mich.

Der Arbeitskollege wird später einmal angemorst...
__________________
How you see things is how they appear. THINK DIFFERENT and you`ll see them differently
The revenge of the IRONMOM
BunteSocke ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2018, 07:31   #1020
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Anhang 40061

Da!!! ... sie liegen bereit

Ich bin immernoch sauer ... auf mich.

Der Arbeitskollege wird später einmal angemorst...

Nicht sauer sein

Die Püschel sind der Wahnsinn...
Aber denke auch an ein gutes Buch, Liegestuhl und...
Es wird lange dauern bis ich im Ziel bin
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Alt 06.08.2018, 12:04   #1021
PabT
Szenekenner
 
Benutzerbild von PabT
 
Registriert seit: 10.06.2015
Ort: Hannover
Beiträge: 861
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
Wow - 6h Schlaf (fast) ohne Unterbrechung
Das gehört auch zu den Dingen, die ich im Bett unbedingt einmal ausprobieren will.
__________________
"Wer einen Hammer hat, für den ist jedes Problem ein Nagel; für einen Triathleten ist das ganze Leben irgendwie ein Triathlon."
(Schwarzfahrer hier)

Ember Sea \m/
PabT ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2018, 13:42   #1022
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von PabT Beitrag anzeigen
Das gehört auch zu den Dingen, die ich im Bett unbedingt einmal ausprobieren will.

Die letzten Tage hab ich mich schon zurückgesetzt gefühlt in die Baby- und Kleinkindzeit... Da gab es Nächte mit 3 x 1/2h Schlaf... von daher geht es momentan noch recht gut.

Die Patientin macht weiterhin Fortschritte = quengelt, weil zu wenig Futter und konnte wiederum mit einer Eierwaffel bestochen werden um eine Tablette zu nehmen.

*****

Ich tu jetzt mal so, als ob es Taperwoche wäre und ich am Wochenende im Wettkampf sein könnte...
Heute also NUR Schwimmen.
Die Beine wollen nach gestern auch nicht so wirklich.

Morgen früh wird in der Arbeitspause eine kurze Runde gelaufen und nachmittags habe ich nochmal Schwimmunterricht bei der hübschen Französin.
Titel: "Vom Treibgut zum Treibholz...oder... vor lauter Stabilität die Bewegung nicht vergessen"
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Alt 06.08.2018, 14:42   #1023
Rennente
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Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.170
Daumen sind gedrückt, "gefühlt" ab jetzt bis inklusive Sonntag...vor Allem für noch ein bisschen mehr Ruhe!
__________________
Krebsrot ist cool
Rennente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.08.2018, 19:24   #1024
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Rennente Beitrag anzeigen
Daumen sind gedrückt, "gefühlt" ab jetzt bis inklusive Sonntag...vor Allem für noch ein bisschen mehr Ruhe!
Ich danke dir
Nehme ich gerne, denn mein Herz hängt schon daran.
Beim Blick auf die winzige 1-Zimmer-Ferienwohnung hat K2 nicht mal gezuckt. Dafür liebe ich ihn sehr...
Dass einer von uns beiden auf der kleinen Matratze schlafen muss hat ihn auch nicht berührt.
Ich hoffe, dass er weiß wer das sein wird.

Der Patientin ging es heute (unter Drogen) ganz ok.
Habe mich sogar getraut sie für eine Zeit lang alleine zu lassen um eine kurze Reha-Schwimmeinheit einzulegen.

Das Übermaß an freier Zeit investiere ich in heftiger Gartenarbeit, was bei 35°C immer noch besser sein soll, als bei 38-40°C, die bei uns morgen erwartet werden...

Und ganz heimlich schreibe ich eine Packliste
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