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Alt 02.12.2012, 23:11   #417
kury
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Viel Erfolg beim Nikolausschwimmen!
Danke werde mein Bestes geben
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Alt 03.12.2012, 08:52   #418
Nils
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (9/36,6/7/2,2) - Alcatraz - (*) (*) (*)
  2. bellamartha (9/33,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  3. aims (7/27,1/3/0) - Beckenrandschwimmer
  4. Nils(7/22,7/4/3,3) - nur nicht letzter (*)
  5. Godi68 (7/21,5/4/0) - Planschen... - (*) (*)
  6. kury (6/25,2/5/1,7)Mantarochen - (*)
  7. snailfish (6/23,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  8. Flow (6/14,3/5/0) - Haus am Meer
  9. Vicky (5/14,5/4/0) - schneller, besser, toller...
  10. ClausThaler (5/11,9/5/0) - MitSchwimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Läuftnix (3/13/2/0) - Meter, Meter, Meter...
  13. hanse987 (3/6,5/2/0) - Durchhalten!
  14. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/0) Technik, Meter, Technik
  15. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/0) - Nicht ertrinken
  16. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Flyer (3/4,2/3/0) - Morgenstund
  18. BigWilly (2/4,2/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  19. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. old bag of bones (2/2,8/2/0) - langsam wieder anfangen...
  21. Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. ulmerandy (1/1,9/1/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick


***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr
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Wo ist EMU?
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Alt 03.12.2012, 09:04   #419
Flow
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Hatte ich den Klon vom lonerunner nicht gestern aussortiert ...
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Alt 03.12.2012, 10:52   #420
Flyer
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (9/36,6/7/2,2) - Alcatraz - (*) (*) (*)
  2. bellamartha (9/33,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  3. aims (7/27,1/3/0) - Beckenrandschwimmer
  4. Nils(7/22,7/4/3,3) - nur nicht letzter (*)
  5. Godi68 (7/21,5/4/0) - Planschen... - (*) (*)
  6. kury (6/25,2/5/1,7)Mantarochen - (*)
  7. snailfish (6/23,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  8. Flow (6/14,3/5/0) - Haus am Meer
  9. Vicky (5/14,5/4/0) - schneller, besser, toller...
  10. ClausThaler (5/11,9/5/0) - MitSchwimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Läuftnix (3/13/2/0) - Meter, Meter, Meter...
  13. hanse987 (3/6,5/2/0) - Durchhalten!
  14. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/0) Technik, Meter, Technik
  15. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/0) - Nicht ertrinken
  16. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Flyer (4/5,4/3/1) - Morgenstund
  18. BigWilly (2/4,2/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  19. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. old bag of bones (2/2,8/2/0) - langsam wieder anfangen...
  21. Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. ulmerandy (1/1,9/1/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Don´t ever write cheques with your mouth that you can´t cash with your ass! (The wise man)
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Alt 03.12.2012, 19:28   #421
Claus Thaler
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (9/36,6/7/2,2) - Alcatraz - (*) (*) (*)
  2. bellamartha (9/33,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  3. aims (7/27,1/3/0) - Beckenrandschwimmer
  4. Nils(7/22,7/4/3,3) - nur nicht letzter (*)
  5. Godi68 (7/21,5/4/0) - Planschen... - (*) (*)
  6. kury (6/25,2/5/1,7)Mantarochen - (*)
  7. snailfish (6/23,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  8. ClausThaler (6/14,4/5/2,5) - MitSchwimmer
  9. Flow (6/14,3/5/0) - Haus am Meer
  10. Vicky (5/14,5/4/0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Läuftnix (3/13/2/0) - Meter, Meter, Meter...
  13. hanse987 (3/6,5/2/0) - Durchhalten!
  14. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/0) Technik, Meter, Technik
  15. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/0) - Nicht ertrinken
  16. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Flyer (4/5,4/3/1) - Morgenstund
  18. BigWilly (2/4,2/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  19. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. old bag of bones (2/2,8/2/0) - langsam wieder anfangen...
  21. Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. ulmerandy (1/1,9/1/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
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Alt 03.12.2012, 19:46   #422
Nils
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (9/36,6/7/2,2) - Alcatraz - (*) (*) (*)
  2. bellamartha (9/33,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  3. Nils(8/25,2/4/5,8) - nur nicht letzter (*)
  4. aims (7/27,1/3/0) - Beckenrandschwimmer
  5. Godi68 (7/21,5/4/0) - Planschen... - (*) (*)
  6. kury (6/25,2/5/1,7)Mantarochen - (*)
  7. snailfish (6/23,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  8. ClausThaler (6/14,4/5/2,5) - MitSchwimmer
  9. Flow (6/14,3/5/0) - Haus am Meer
  10. Vicky (5/14,5/4/0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Läuftnix (3/13/2/0) - Meter, Meter, Meter...
  13. hanse987 (3/6,5/2/0) - Durchhalten!
  14. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/0) Technik, Meter, Technik
  15. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/0) - Nicht ertrinken
  16. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Flyer (4/5,4/3/1) - Morgenstund
  18. BigWilly (2/4,2/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  19. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
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  21. Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. ulmerandy (1/1,9/1/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
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Alt 03.12.2012, 19:50   #423
Godi68
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (9/36,6/7/2,2) - Alcatraz - (*) (*) (*)
  2. bellamartha (9/33,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  3. Nils(8/25,2/4/5,8) - nur nicht letzter (*)
  4. Godi68 (8/23,9/4/2,4) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (7/27,1/3/0) - Beckenrandschwimmer
  6. kury (6/25,2/5/1,7)Mantarochen - (*)
  7. snailfish (6/23,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
  8. ClausThaler (6/14,4/5/2,5) - MitSchwimmer
  9. Flow (6/14,3/5/0) - Haus am Meer
  10. Vicky (5/14,5/4/0) - schneller, besser, toller...
  11. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/0) -> 1000m sub 17
  12. Läuftnix (3/13/2/0) - Meter, Meter, Meter...
  13. hanse987 (3/6,5/2/0) - Durchhalten!
  14. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/0) Technik, Meter, Technik
  15. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/0) - Nicht ertrinken
  16. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Flyer (4/5,4/3/1) - Morgenstund
  18. BigWilly (2/4,2/1/0) - Technik, Technik, Technik....
  19. lonerunner (3/5,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  20. old bag of bones (2/2,8/2/0) - langsam wieder anfangen...
  21. Icey (2/7,4/1/0) - 24h ertrinken im Januar
  22. ulmerandy (1/1,9/1/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt....
  23. Sir Miller (0/0/0/0) - Technik, Technik, Kraft
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf
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Alt 03.12.2012, 21:25   #424
PippiLangstrumpf
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo (9/36,6/7/2,2) - Alcatraz - (*) (*) (*)
  2. bellamartha (9/33,8/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  3. Nils(8/25,2/4/5,8) - nur nicht letzter (*)
  4. Godi68 (8/23,9/4/2,4) - Planschen... - (*) (*)
  5. aims (7/27,1/3/0) - Beckenrandschwimmer
  6. kury (6/25,2/5/1,7)Mantarochen - (*)
  7. snailfish (6/23,7/4/0) - weniger "snail" mehr "fish"
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Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Hatte ich den Klon vom lonerunner nicht gestern aussortiert ...
Ich versuch es nochmal

Und Flyer und Icey hab ich auch mal an die richtige Stelle sortiert
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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