Steinbeck

[Teuto Boy]

Das war in der Tat ein schöner Wettkampf , tolle Radrunde, super Organisation...das war bestimmt nicht die letzte Teilnahme.

Ich hatte ab km12 mit Seitenstechen beim Laufen zu kämpfen u. musste das Tempo drastisch drosseln, obwohl ich muskulär noch ok war Das hat mich leider knapp die 3 vor dem Doppelpunkt gekostet. Musste sogar auf dem letzten KM nochmal gehen

Das mit den Seitenstechen ist meine Archillesferse beim Triathlonlaufen, sonst habe ich nie Probleme damit, muss mich wohl noch mal mit Pink Poisons Triggerpunkten beschäftigen...

[neonhelm]

Zitat von Diver

Es gibt noch keine Ergebnisse für die Seniorenliga

Ich warte auch schon ganz gespannt auf meine Schwimmzeit...

[Schnellläufer]

Ergebnisse sind draußen:-)

[Diver]

Zitat von neonhelm

Ich warte auch schon ganz gespannt auf meine Schwimmzeit...

warum?

[Rhing]

Weil er immer wieder gerne liest, wie gut er ist.













Wen interessieren schon Laufzeiten.
Gruß
Rhing alias Schwimmzeitenignorierer

[neonhelm]

Zitat von Rhing

Weil er immer wieder gerne liest, wie gut er ist. )

Ohne Training Platz 69...

Und über den Rest decken wir den Mantel des Schweigens...

[Rhing]

Zitat von neonhelm

Ohne Training Platz 69...

Und über den Rest decken wir den Mantel des Schweigens...

Wieso? War da noch was?
Nur noch Cool down, oder?

[kury]

Ich habe beim Laufen wieder das ganze Feld kennen gelernt zumindest fast. Wer organisiert mal einen Swim & Bike Wettkampf