So nach und nach bekomme ich wieder Boden unter den Füssen. Jetzt hat erst einmal das Schwimmbad geschlossen, vielleicht wird es nach Weihnachten wieder was.
hali gali (20/28,5/8/4) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
poldi (19/20/7/1) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
Nils - (13/42,8/6/9,4) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
Läuftnix(13/36,5/5/5,2) - Schöner Schwimmen - ★★
illdie4u (10/22,4/3/4,0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
Ravistellus - (10/18,1/4/1,1) - immer noch: 17:30/1k - ★
Uruman - (9/24,6/4/3,1)
ulmerandy - (9/18,8/3/2,3) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
Alex1978 - (9/18,8/4/2,7) - ★
Formliquide - (8/18,6/4/1,8)
Joerg aus Hattingen - (8/12,1/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
old bag of bones (7/16,3/3/7,8)
Cella87 - (5/8,7/2/0) -
Pablo1305 (4/12/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
holger-b (4/10,6/2/0) - Rote Laterne
Icey (4/9,2/2/5,3) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
Lucie (3/12,5/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3
Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
hanse987 (3/4,55/1/1,35) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
maksibec (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Hatte vergessen am Mittwoch (23.12) meine 2,8km lange Einheit einzutragen. Deswegen habe ich jetzt die einfach zusammen mit der heutigen eingetragen. Ist Ja noch die gleiche Woche, hoffe mal das ist ok so
Und bevor sich jemand wundert ob das ein Tippfehler ist...neeh, bin heute 11,1km geschwommen. 10km waren geplant aber es war so schön im Wasser da hab ich noch ein paar Meter drangehangen.
Bin extra nach Hagen gefahren für die Einheit weil in Wupopertal heute alle Bäder zu haben.
hali gali (20/28,5/8/4) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
poldi (19/20/7/1) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
Nils - (13/42,8/6/9,4) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
Läuftnix(13/36,5/5/5,2) - Schöner Schwimmen - ★★
illdie4u (10/22,4/3/4,0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
Ravistellus - (10/18,1/4/1,1) - immer noch: 17:30/1k - ★
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Lucie (5/26,4/2/13,9) - Schwimmeeeeeeen <3
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schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
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maksibec (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
hali gali (20/28,5/8/4) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
poldi (19/20/7/1) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
Nils - (13/42,8/6/9,4) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
Läuftnix(13/36,5/5/5,2) - Schöner Schwimmen - ★★
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Alex1978 - (9/18,8/4/2,7) - ★
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Lucie (5/26,4/2/13,9) - Schwimmeeeeeeen <3
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Pablo1305 (4/12/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
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Icey (4/9,2/2/5,3) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
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schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
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maksibec (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
...
Und bevor sich jemand wundert ob das ein Tippfehler ist...neeh, bin heute 11,1km geschwommen. 10km waren geplant aber es war so schön im Wasser da hab ich noch ein paar Meter drangehangen.
Chapeau!
Könnt ich nicht... Was schwimmt man das so? 100x100 oder einfach 3Std am Stück?
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Uruman - (9/24,6/4/3,1)
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Alex1978 - (9/18,8/4/2,7) - ★
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Formliquide - (8/18,6/4/1,8)
Joerg aus Hattingen - (8/12,1/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
Lucie (5/26,4/2/13,9) - Schwimmeeeeeeen <3
holger-b (5/13,6/2/3) - auch einen Stern vom Himmel holen
Cella87 - (5/8,7/2/0) -
Pablo1305 (4/12/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
Icey (4/9,2/2/5,3) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
hanse987 (3/4,55/1/1,35) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
maksibec (1/4,5/1/0)
Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Was schwimmt man das so? 100x100 oder einfach 3Std am Stück?
