Lionel Sanders hatte den besten Zweikampf seiner Karriere. "Mano-a-mano" - glücklicherweise hat niemand tatsächlich auf die Fresse bekommen.
Sein Gegner hat sechsmal versucht, ihn beim Laufen abzuhängen, so dass er sprinten musste, um zu kontern. Pablo Depena González sagte ihm hinterher, dass er nicht genügend Vertrauen in seine eigene Fähigkeit hatte, die Geschwindigkeit aufrecht zu erhalten und deswegen angriff. Sanders war in die Lage die Attacken zu analysieren und machte dann seinerseits, mit Ansätzen von Krämpfen, nachhaltig Druck und konnte ihn abhängen.
Sanders erzählt im Ziel, was schon bei Bob Babbitt zu hören war. Dann kommen einige schöne Einstellungen vom Rennen - Schwimmstart, Schwimmen, Schwimmausstig, T1, Bike, T2 und Laufen. Da sieht man dann, wie Pablo Depena González vorbeizieht wie ein Wahnsinniger, Sanders kontert, und so geht es hin und her bis er ihn dann endgültig stehen lässt. Im Ziel gibt es ein Küsschen von Erin, die beeindruckt ist: "Holy hell!" Sanders Vater ist auch da.
Mit seinem Schwimmen ist Lionel zufrieden, aber es fehlt ihm an der Grundgeschwindigkeit; aber er arbeitet dran. Er ist so hart Rad gefahren als ob es keinen Lauf danach gäbe, mit PBs über 40 km und 60 km. Er wusste nicht, wie er Pablo, der enorm stark Rad gefahren war, beim Laufen einschätzen sollte, sah aber bald, dass dieser durch die Anstrengung auf dem Rad alles andere als komplett erledigt war. Sanders ließ in T2 die Socken liegen, um keine Zeit zu verlieren. Seine Transitionen waren aber so schlecht, verglichen mit den Kurzdistanzlern, dass er dabei etliche Meter verlor. Starykowicz sagt im Zielbereich noch ein paar Worte zur Strecke und zum Rennen...
Talbot Cox war am Werk. Eines der sehenswerteren Videos, allerdings ohne nennenswerte neue Informationen.
Lionel Sanders folgt dem Beispiel von Frodeno und Kienle und veröffentlicht seine Testdaten: ANTI-DOPING IN TRIATHLON
Neben Sebi Kienle, Jan Frodeno, Lionel Sanders sind übrigens auch Cam Wurf, Patrik Nilsson, Pieter Heemeryck und James Cunnama mittlerweile auf den Zug aufgesprungen.
Edit: Gehört eigentlich eher in den Einzelfall-Thread.
Neben Sebi Kienle, Jan Frodeno, Lionel Sanders sind übrigens auch Cam Wurf, Patrik Nilsson, Pieter Heemeryck und James Cunnama mittlerweile auf den Zug aufgesprungen.
Edit: Gehört eigentlich eher in den Einzelfall-Thread.
Danke dude, aka ulif !!!
Er har das über seine Pertinenz in seiner Konversation auf Twitter mit Frodo angestoßen.
Super Sache!
Lionel Sanders hat seinen Jahresrückblick auf YouTube gepostet, 18 Minuten: 2019 Year Review
Es fängt damit an, dass er eine ehrliche Einschätzung über die Fähigkeiten seiner Frau als Filmschaffende gibt.
Danach geht es um das Training in Tucson, seine Verletzung und die Reha, das angeblich geklaute Straßenschild und wie unterschiedlich Menschen auf Humor reagieren...
Den Rest schaue ich mir vielleicht nach dem Schwimmen an.
Den Rest schaue ich mir vielleicht nach dem Schwimmen an.
Das wäre sehr nett von dir, ich bin großer Fan von ihm, bevorzuge aber als updates statt die youtubevideos selbst zu schauen mittlerweile deine Zusammenfassungen der Sachlage hier
Das wäre sehr nett von dir, ich bin großer Fan von ihm, bevorzuge aber als updates statt die youtubevideos selbst zu schauen mittlerweile deine Zusammenfassungen der Sachlage hier
Das geht mir ähnlich!
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"It's a world between pleasure and pain!"