Zitat:
Zitat von Teuto Boy
Ich meine mich zu erinnern, das gänzlich Untrainierte auch sehr hohe absolute Laktatwerte produzieren ( weil die Abbaumechanismen nicht wirksam sind )
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Wie gesagt es ist ja kein Vorwurf oder ähnliches. Ich bin einfach nur unwissend und neugierig was es so gibt auf der Welt
Dude wird es freuen -> Es gibt gar keine Laktatschwellen! :D Training nach Gefühl!
*fg*