Sagt Arne nicht in einem seiner Filme mal, dass eine RTF besser wäre für die LD zur Vorbereitung?
Der Grund war glaub ich, dass sie eher in dem Intensitäts-Bereich durchgeführt wird, den man dann auch in der Langdistanz anschlägt, während man bei einer Mitteldistanz viel intensiver unterwegs ist.
Sagt Arne nicht in einem seiner Filme mal, dass eine RTF besser wäre für die LD zur Vorbereitung?
Der Grund war glaub ich, dass sie eher in dem Intensitäts-Bereich durchgeführt wird, den man dann auch in der Langdistanz anschlägt, während man bei einer Mitteldistanz viel intensiver unterwegs ist.
Sagt Arne nicht in einem seiner Filme mal, dass eine RTF besser wäre für die LD zur Vorbereitung?
Der Grund war glaub ich, dass sie eher in dem Intensitäts-Bereich durchgeführt wird, den man dann auch in der Langdistanz anschlägt, während man bei einer Mitteldistanz viel intensiver unterwegs ist.
bei einer RTF verstecken sich die meisten im windschatten des vordermanns, ist ja nett wenn der hobbylusche mal locker einen 38 er schnitt hinbekommt. dazu kommt noch die wahl des rades, wenn ich bei der RTF mit dem renner fahre habe ich wenig davon.
im ernst, triathlon kann nur mit triathlon trainiert werden.