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Alt 05.03.2009, 10:12   #17
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Paddle Beitrag anzeigen
Die Intensität beim Schwimmtraining wird über die Zeit gesteuert, basierend auf einem Maximaltest.

Gruß
Paddle
die Intensität beim Schwimmtraining wird bei mir über die Armkraft gesteuert, basierend auf dem was in den beiden so drin ist und was geht.
Frei nach dem Motto:

Erst voll, dann alles!!!
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Alt 05.03.2009, 15:34   #18
Jerome
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.08.2008
Ort: Hamburg
Beiträge: 255
so ...
also die uhr stört ja absolut nicht beim schwimmen

aber nun hab ich mir meinen ersten krampf in der wade eingefangen :S...dumm nur wenn man 2züge vor bahnende unbedingt vollgas geben will
Jerome ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.03.2009, 13:10   #19
Anfänger0
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.06.2008
Ort: Bodensee
Beiträge: 356
wer ist edith?
Anfänger0 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.03.2009, 13:17   #20
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Anfänger0 Beitrag anzeigen
wer ist edith?
Edith ist die deutsche Schwester des englischen "edit" und zeigt an, dass man den post nachträglich bearbeitet hat.
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.03.2009, 21:26   #21
binogu
Szenekenner
 
Benutzerbild von binogu
 
Registriert seit: 20.04.2008
Beiträge: 272
No Go

Habe ja anfänglich beim Tria-Schwimmtraining auch allerhand unnützes / lächerliches ? Spielzeug am Beckenrand aufgefahren ... Paddles, Pullboye, Schwimmbrett, Zugis

Aber den Mut noch einen Pulser anzuziehen hatte ich nur mit Neo im Freigewässer ... um mal spaßeshalber das Training "mitzuschneiden".

Mit der Erkenntnis: das bringt KEINE Erkenntnis

Mein Rat:

Pulser im Schwimmbad = NO GO !

__________________
don´t get mad - get even
binogu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.03.2009, 15:40   #22
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jerome Beitrag anzeigen
ja dumm nur, wenn man noch keinen wk hatte

und da ich schon demnächst meine zielzeit mal planen will bräuchte ich ja so werte die ich in etwa bis dato erzielen kann

Nee, das ist nicht dumm. Jeder fängt mal an, ist bei mir schon ne ganze Weile her, aber ich hatte mir bei meinem ersten Tria auf garkeinen Fall Gedanken über meine Zielzeit gemacht.
Mann, ich wollte einfach finishen und das so schnell wie möglich.

Mach doch erstmal den Triathlon und schau dann auf die Zeit und beim Zweiten weißt du schonmal was du beim ersten falsch gemacht hast oder was du verbessern kannst.
Es gibt niemanden der beim ersten Mal alles richtig macht, nicht mal beim Triathlon!

Locker bleiben und Spaß haben! Viel Erfolg!
  Mit Zitat antworten
Alt 10.03.2009, 17:16   #23
KingMabel
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: WOB - MR
Beiträge: 2.982
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Mach doch erstmal den Triathlon und schau dann auf die Zeit und beim Zweiten weißt du schonmal was du beim ersten falsch gemacht hast oder was du verbessern kannst.
Grundsätzlich auf jeden Fall richtig, allerdings kann ich ihn verstehen (Habe auch noch nie einen Wettkampf oder dergleichen gemacht), da man ja eine ungefähre Zeit zum Einteilen in die Startgruppe angeben sollte oder? Gerade beim Schwimmen im Schwimmbad (Butzbach z.B.) habe ich wenig Lust als Wassermine anderen im Weg zu schwimmen, oder aber auch (bei mir sicherlich nicht) immer andere vor der Nase zu haben die langsamer schwimmen.
KingMabel ist offline   Mit Zitat antworten
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