besagter Trainings- und Wettkampfkollege hat sich für den Elbaman70.3 angemeldet (27.09.). Es soll die erste MD werden. Nun bricht bei ihm die Panik aus, weil er realisiert, dass er in den vergangenen Monaten zu wenig trainiert haben könnte, was meiner Meinung nach stimmen könnte. Diese Panik führt dazu, dass er quasi von Tag zu Tag den Umfang hochschraubt und fast nur noch am Laufen, Radeln und Schwimmen ist.
Ich sag ihm, er soll das lassen, weil er sich damit abschießt. Aber ich komm nicht zu ihm durch. Vielleicht glaubt er mir nicht, weil ich ja selbst noch nie eine MD gemacht habe (meine erste MD soll Kraichgau 2010 sein).
Wie überzeug ich ihn, dass wenn er finishen will, er nun deutlich seine Umfänge reduzieren sollte ??? Was sind schlagkräftige Argumente???
Servus,
M
PS: Was mich persönlich am meisten irritiert ist, dass ich fast genauso aufgeregt bin wie er und richtig mitfieber. Ok, wir trainieren und racen schon seit Jahren zusammen und sind gute Freunde geworden, aber trotzdem... wahrscheinlich denke ich, wenn's er nicht schafft, wie soll's ich packen ?? ...
Junge Junge, wenn ich Deine Kommentare immer lese denk ich da ist die Obergranate unterwegs.. Ne Scherz, jeder hat bzw. hatte mal irgendwann Angst vor dem nächsten Schritt, sprich der nächst längeren Distanz, das ist wohl auch gut so. Jetzt kann Dein Kollege noch ordentlich was machen, aber so gute 2 Wochen vorher sollte er langsam aber sicher mal auf die Bremse treten, sonst kanns gut in die Hose gehen, weil er dann nämlich platt ist.
Alles andere ist sicher Detailarbeit, wie wir wissen, das ganze auseinander zu klamüsern.
Also für ne MD kann man doch ruhig noch bis zum 13. wenn nicht sogar bis zum 20. hart trainieren. Ich denk schon, daß jetzt noch Zeit zum arbeiten ist. Natürlich nicht so überdiemaßen, daß er krank wird oder sich verletzt. Fürs Tapern ists auf jeden Fall noch zu früh.
Also für ne MD kann man doch ruhig noch bis zum 13. wenn nicht sogar bis zum 20. hart trainieren. Ich denk schon, daß jetzt noch Zeit zum arbeiten ist. Natürlich nicht so überdiemaßen, daß er krank wird oder sich verletzt. Fürs Tapern ists auf jeden Fall noch zu früh.
Ok, dann ist vielleicht doch noch alles im grünen Bereich, aber ab 20.09. nehm ich ihm sein geliebtes Fahrrad weg.
besagter Trainings- und Wettkampfkollege hat sich für den Elbaman70.3 angemeldet (27.09.). Es soll die erste MD werden. Nun bricht bei ihm die Panik aus, weil er realisiert, dass er in den vergangenen Monaten zu wenig trainiert haben könnte, was meiner Meinung nach stimmen könnte. Diese Panik führt dazu, dass er quasi von Tag zu Tag den Umfang hochschraubt und fast nur noch am Laufen, Radeln und Schwimmen ist.
Ich sag ihm, er soll das lassen, weil er sich damit abschießt. Aber ich komm nicht zu ihm durch. Vielleicht glaubt er mir nicht, weil ich ja selbst noch nie eine MD gemacht habe (meine erste MD soll Kraichgau 2010 sein).
Wie überzeug ich ihn, dass wenn er finishen will, er nun deutlich seine Umfänge reduzieren sollte ??? Was sind schlagkräftige Argumente???
Servus,
M
PS: Was mich persönlich am meisten irritiert ist, dass ich fast genauso aufgeregt bin wie er und richtig mitfieber. Ok, wir trainieren und racen schon seit Jahren zusammen und sind gute Freunde geworden, aber trotzdem... wahrscheinlich denke ich, wenn's er nicht schafft, wie soll's ich packen ?? ...
Moin, schau dir doch mal Arne´s Trainingspläne an und vergleiche mal grob die Umfänge. Da siehst du ja wo ihr steht, stehen solltet und dein Kumpel sieht, wie die letzten Wochen aussehen (sollten). Bene.
Prinzipiell kurz vor einem WK - Weniger ist mehr.
Alles zu seiner Zeit.
OK, 5€ in´s Schwein
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