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Alt 08.10.2018, 17:49   #17
Otscho
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.02.2018
Beiträge: 133
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
ich seh da keinen Sinn mehr drin.
Schwimme mehr als schnell genug für meinen Aufwand.
Für den Wettkampf nicht mal unbedingt relevant, außer man will beim Gucken etwas flexibler sein. Die meisten Beckenschwimmer atmen da auch nur auf ihre Schokoladenseite.
Im Training wäre es aber nicht verkehrt, beidseitig zu atmen. Ich selbst bin jahrelang 30km die Woche geschwommen und nur einseitig geatmet, der Nacken selbst war da nie das Problem. Aber ich denke ich habe da links die Schulter etwas anders belastet, evtl. beim Atmen nach rechts zu sehr gestützt und habe das irgendwann sehr deutlich zu spüren bekommen.
Otscho ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.10.2018, 19:53   #18
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.069
ich schwimm aber nicht 30km die Woche sondern 30km in 2 Monaten.
Da ist es ziemlich Wurscht.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
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