sorry für die Anfängerfrage, aber kann mir jemand sagen, wie lange ich hier auf 400m gebraucht habe?
Auf Trainingpeaks wird eine Zahl groß und die andere in Klammer dargestellt. Was ist der Unterschied?
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:48 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad