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Alt 01.04.2018, 10:08   #537
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Wo ist der Frühling????

Viel mehr als Krokusse und Schneeglöckchen ist noch nicht... schon gar nicht hier auf dem Berg

Heute morgen zur Laufrunde auf der Wettkampfstrecke aufgebrochen um danach noch eine Runde im Sportbecken zu drehen.

Ich kann mich nicht erinnern jemals so schlecht gelaufen zu sein.
Wenn ich nicht durch die halbe Stadt gegurkt wäre um dort hin zu kommen, wäre ich wieder nach Hause.
Aber ich denke dann auch immer daran, dass es sich im Wettkampf ähnlich besch*** anfühlen wird und dann muss ich wissen, dass ich die Strecke trotzdem schaffe.
Dann fing es noch an zu schneien und zu graupeln (kein Aprilscherz!!!) und ich hab so bisschen schlechte Laune bekommen.
Aber irgendwann war ich dann kurz vor dem Schwimmbad... um dann festzustellen, dass nur das Familienbad geöffnet hatte und nicht das Sportbecken.
Eine gute halbe Stunde bin ich dann durchs Wasser gekreuzt bevor ich aufgegeben habe.

Ein tolles Frühstück gibt es jetzt trotzdem oder jetzt halt erst recht.
Leistungen nach Zeiten und Distanzen rechnen ist das eine - manchmal muss man auch das beurteilen was man aus dem macht, was einem zur Verfügung steht.

Gestern Abend habe ich seit langem mal wieder vor der Glotze abgehangen: Braveheart.
Einer der vielen Filme, die mich immer wieder für den wirklichen Wettkampf motivieren.

Eines meiner Lieblingszitate aus dem Film ist die Antwort von Wallace an den irren Iren, der ihn fragt wie der Plan für den Kampf so aussehe und zur Antwort bekommt:
"Sei ganz du selbst!"

Geändert von Su Bee (14.08.2018 um 21:25 Uhr).
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Alt 01.04.2018, 12:03   #538
jannjazz
Szenekenner
 
Benutzerbild von jannjazz
 
Registriert seit: 10.08.2011
Ort: Metropolregion Hamburg, auf dem Dorf
Beiträge: 5.895
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
Aber ich denke dann auch immer daran, dass es sich im Wettkampf ähnlich besch*** anfühlen wird und dann muss ich wissen, dass ich die Strecke trotzdem schaffe.
Du wirst sehen, das ist nachher kein Problem, die 10 km sind ja nur 4 Runden zu 2,5 km und die sind eine Doppelwendepunktstrecke. Insofern post Du die ganze Zeit nur am Yachthafen und der Promenade rum. Und wie das geht wirst Du als Tänzerin ja wohl bestens wissen.

Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
"Sei ganz du selbst!"
Na siehst Du.
__________________
'
Funkateers lend me your ears!
Raye „Hard Out There“
jannjazz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2018, 17:29   #539
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von jannjazz Beitrag anzeigen
Du wirst sehen, das ist nachher kein Problem, die 10 km sind ja nur 4 Runden zu 2,5 km und die sind eine Doppelwendepunktstrecke. Insofern post Du die ganze Zeit nur am Yachthafen und der Promenade rum....
Jaaa, bestimmt - die Malteser und Johanniter werden Grashalme ziehen machen, wer die humpelnde Krücke wiederbeleben muss
Oder sie halten von Runde zu Runde die Wertungstäfelchen in absteigender Höhe nach oben

Das erhöht den Druck definitiv


*********

Ich bin noch mit mir am feilschen, weil die Wanderung heute doch nicht ganz ohne war.
Das Osterfeuer wartet, aber das Alu-Zicklein könnte man auch noch so 3-4mal den Berg runter rollen lassen und wieder hochkurbeln.

Immerhin hat sich das Wetter von Schneefall auf spektakulär-wolkig gewandelt und hat 8°C erreicht...
Ich stimme mal ein verhaltenes *Yeeaah* an

Geändert von Su Bee (14.08.2018 um 21:25 Uhr).
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Alt 02.04.2018, 19:18   #540
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Bisschen Feuer...

... in den Beinen und Kopf lüften nach dem Osterfeuer...


Heute habe ich meine 2-Ampelrunde erweitert.

Ich mag das Harz-Vorland:
Wenig Wald, viele Hügel, viel Gegenwind, nix los.
Ich steh da drauf, nur einen Unfall möchte ich da nicht haben.
Da würde ich wohl wochenlang im Straßengraben liegen bevor ich gefunden werde:
Selbstversorgung und Sicherheit stehen ganz oben auf der Liste.

Höhenmeter wollte ich - eigentlich - keine draufpacken, aber irgendwie waren es dann doch knapp 800Hm bei rund 50km.
Es ging mir aber gut dabei.
Meine Beine werden langsam wieder Bergtauglich.

Noch 20 mal schlafen bis zum Rennen...

Geändert von Su Bee (14.08.2018 um 21:25 Uhr).
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Alt 03.04.2018, 14:55   #541
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Schwimmkurs...

Nachdem der Gatte nun doch nicht zu einem Kurzurlaub aufgebrochen ist, wird weiter renoviert, ich werde an der Uni mit Arbeit zugeschüttet (während ich parallel dazu die neuen Überstunden abfeiern soll) und die Temperaturen sind endlich im 2-stelligen Bereich.

Ich muss die nächsten Tage unbedingt lernen in dieser Suppe von Bedürfnissen und Möglichkeiten nicht unterzugehen.

Momentan würde ich dieser Flutwelle am liebsten "davonlaufen", aber bei meinem fehlenden Lauftalent holt mich selbst der Malerpinsel ein.

Nur noch 19mal schlafen bis zum Rennen...
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Alt 04.04.2018, 06:56   #542
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Gestern gab es nur ein einstündiges Traben durch den Wald hinterm Haus.
So richtig gut läuft es gerade nicht.
Liegt vielleicht auch am verstärkten Radfahren, aber das hat nun mal gerade Priorität.
Wenn das Bergrennen vorbei ist, wird wieder mehr gelaufen und flacher geradelt.
Zurück nach Hause gehts ja eh immer den Berg hoch, so dass das nicht völlig weg fällt und so ganz flache Strecken sind hier auch eher rar gesäht.

Nachdem ich mich gestern ganz vorbildlich an der Renovierung beteiligt habe, werde ich mich gleich mal (arbeiten war ich schon, Mittags muss ich nochmla ein halbes Stündchen und Abends auch nochmal - dazwischen wird der Alltag eingeflochten) aufs Rad schwingen und losstrampeln.
Heute Mittag soll es gewittern und Abends ist Stabi-Training.

Der Zeitplan ist mal wieder eine Katastrophe.
Immerhin - wenn ich Glück habe - komme ich morgen mal wieder länger ins Wasser

Noch 18mal schlafen bis zum Radrennen.
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Alt 04.04.2018, 09:20   #543
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.076
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
Noch 18mal schlafen bis zum Radrennen.
Gutes Zeichen, wenn Du die Nacht vor dem Rennen auch schlafen kannst

Den teils anderen Wahnsinn kann ich auch nachempfinden
Der Erholungseffekt von den Osterfeiertagen war bei mir gestern bis Mittag wieder weg
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.04.2018, 16:05   #544
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Gutes Zeichen, wenn Du die Nacht vor dem Rennen auch schlafen kannst

Den teils anderen Wahnsinn kann ich auch nachempfinden
Der Erholungseffekt von den Osterfeiertagen war bei mir gestern bis Mittag wieder weg
Momentan kann ich schlafen, sobald ich liege - eigentlich schon wenn ich sitze

Gleich muss ich zum dritten Mal zur Arbeit und dann zum Stabi-Training.
In den Pausen gabs 2h Radeln, Renovieren, Frühjahrsputz, Gärtnern, Hunderunden, Kochen und Einkaufen. Wenn ich danach noch stehen kann gibt es noch eine Bügelrunde.

Schlaflosigkeit ist momentan mein geringstes Problem
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