So, habe mich getraut und bin beim Crosslauf an den Start gegangen. Brav ganz hinten angestellt und dann ging's los: 4x über die 1,4 km lange Runde über Wiese, Matsch, bergrunter und wieder hoch. Uff. Die erste Runde voll überzockt, dann tat's richtig weh. Als ich gerade die dritte Runde durch hatte, liefen die Siegerinnen direkt nach mir ins Ziel. Ich musste noch eine. Aber habe es geschafft, nach 27:35 war ich drin. Und nicht letzte. Dank der geringen Beteiligung bei den Frauen wurde ich 3. in meiner AK (von 3...) und habe jetzt eine schicke Urkunde und eine Kühltasche als Preis nach Hause gebracht. So ein Crosslauf ist schon was nettes. Man sieht hinterher aus wie Sau, an den Schuhen kleben Matschfladen vom Feinsten und man fühlt sich voll wie der Held.
So, nun muss ich mich sputen, die nächste Weihnachtsfeier ruft...
So, habe mich getraut und bin beim Crosslauf an den Start gegangen. Brav ganz hinten angestellt und dann ging's los: 4x über die 1,4 km lange Runde über Wiese, Matsch, bergrunter und wieder hoch. Uff. Die erste Runde voll überzockt, dann tat's richtig weh. Als ich gerade die dritte Runde durch hatte, liefen die Siegerinnen direkt nach mir ins Ziel. Ich musste noch eine. Aber habe es geschafft, nach 27:35 war ich drin. Und nicht letzte. Dank der geringen Beteiligung bei den Frauen wurde ich 3. in meiner AK (von 3...) und habe jetzt eine schicke Urkunde und eine Kühltasche als Preis nach Hause gebracht. So ein Crosslauf ist schon was nettes. Man sieht hinterher aus wie Sau, an den Schuhen kleben Matschfladen vom Feinsten und man fühlt sich voll wie der Held.
So, nun muss ich mich sputen, die nächste Weihnachtsfeier ruft...
Glückwunsch, das ist doch eine super Zeit für 5,6 km, wenn man bedenkt, dass du dazu noch durch Schlamm laufen musstest!
@ crema: wie passend, eine Kühltasche im Winter dass der Glühwein net schlecht wird Aber klasse, dass du mitgemacht hast
Ich hab heut mal wieder den Fehler gemacht zu bald nach dem Essen zu laufen, oder einfach zuviel gegessen. Bäh, das ist dann 10 km Aufzug gefahren bevor es mir nach dem Lauf nochmal durch den Kopf ging Soll ich mich jetzt freuen dass ich den Lauf trotzdem gemacht hab, oder mich verfluchen weil ich es eigentlich besser wissen sollte Außerdem mag meine Uhr die Kälte nicht, sie zeigt während des Laufes nix mehr an, danach kann ich es aber abrufen, wenn ihr wieder warm genug ist. Die bekommt ne neue Batterie zu Weihnachten
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Ausdauer ist der Sieg des Willens über die Bequemlichkeit
Glückwunsch zu der super Zeit, Crema!! Ich war heute 17km laufen und es war auch ganz schön nur ich hab jetzt übelste Schienbeinschmerzen Also nur rechts, wenn ich draufdrücke vor allem...nicht schon wieder was
Glückwunsch zu der super Zeit, Crema!! Ich war heute 17km laufen und es war auch ganz schön nur ich hab jetzt übelste Schienbeinschmerzen Also nur rechts, wenn ich draufdrücke vor allem...nicht schon wieder was
Hört sich nach Schienbeinkantensyndrom an. Da ist nicht mit zu spaßen
Dafür tut mir seit gestern die rechte Hüfte weh - aber nicht nach dem Radfahren sondern erst nach dem Einkaufen
Laufen heute ging - nur danach das Arbeiten (bzw. das Aufstehen zwischendurch) war schmerzhaft.
Auch von mir Gückwunsch an Crema.
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
hoffe ihr hattet auch ein sportliches WE. Bei mir stand auf dem Plan:
- Samstag: 1 1/2 Stunden Muckibude plus 10 km auf dem Laufband (ich glaube die neben mir wollte mich überholen, die schielte immer so auf mein Display )
- Sonntag: Handball... mußte das ganze Spiel durchhalten, da kein Auswechselspieler für den Rückraum da war, aber als Triathlet hat man ja die Power *grins*
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und habe jetzt eine schicke Urkunde und eine Kühltasche als Preis nach Hause gebracht. So ein Crosslauf ist schon was nettes. Man sieht hinterher aus wie Sau, an den Schuhen kleben Matschfladen vom Feinsten und man fühlt sich voll wie der Held.
Soll ich mich jetzt freuen dass ich den Lauf trotzdem gemacht hab, oder mich verfluchen weil ich es eigentlich besser wissen sollte 
Außerdem mag meine Uhr die Kälte nicht, sie zeigt während des Laufes nix mehr an, danach kann ich es aber abrufen, wenn ihr wieder warm genug ist. Die bekommt ne neue Batterie zu Weihnachten 
Also nur rechts, wenn ich draufdrücke vor allem...nicht schon wieder was 
