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"Die Winter '15/'16'-Superstar-Schwimmer" - Seite 42 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 30.12.2015, 11:12   #329
poldi
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Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.278
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali (22/33/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
  2. poldi (22/23/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix(15/40,6/5/4,1) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy (11/26,2/3/3,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Ravistellus - (11/19,3/4/0) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. Formliquide - (10/23/4/4,4)
  8. illdie4u (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (10/19,8/41/0) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (10/15,6/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
  11. Uruman - (9/24,6/4/0)
  12. old bag of bones (8/19,7/4/0) - ★
  13. Icey (7/17,5/4/3,3) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★
  14. holger-b (6/16,8/2/3,2) - auch einen Stern vom Himmel holen
  15. Lucie (5/26,4/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 (5/15,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 (4/6,75/1/2,2) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2015, 11:16   #330
poldi
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Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.278
Heute gerade den Termin für meine lädierten äußeren Meniskus bekommen.

Wenn alles gut läuft hab ich die Arthroskopie Ende Jänner. (Auch wenns seltsam klingt, ich freu mich(noch)).
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2015, 12:45   #331
Ravistellus
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Registriert seit: 03.05.2007
Ort: Berlin
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali (22/33/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
  2. poldi (22/23/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix(15/40,6/5/4,1) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy (11/26,2/3/3,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Ravistellus - (12/21,3/4/3,1) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. Formliquide - (10/23/4/4,4)
  8. illdie4u (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (10/19,8/41/0) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (10/15,6/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
  11. Uruman - (9/24,6/4/0)
  12. old bag of bones (8/19,7/4/0) - ★
  13. Icey (7/17,5/4/3,3) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★
  14. holger-b (6/16,8/2/3,2) - auch einen Stern vom Himmel holen
  15. Lucie (5/26,4/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 (5/15,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 (4/6,75/1/2,2) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Ravistellus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2015, 16:48   #332
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
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Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.227
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali (22/33/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
  2. poldi (22/23/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix(15/40,6/5/4,1) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy (11/26,2/3/3,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Ravistellus - (12/21,3/4/3,1) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. Formliquide - (10/23/4/4,4)
  8. illdie4u (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (10/19,8/41/0) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (10/15,6/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
  11. Uruman - (9/24,6/4/0)
  12. old bag of bones (8/19,7/4/0) - ★
  13. Icey (8/19,1/4/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★
  14. holger-b (6/16,8/2/3,2) - auch einen Stern vom Himmel holen
  15. Lucie (5/26,4/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 (5/15,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 (4/6,75/1/2,2) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Hoffentlich wird der Jahresbetrag morgen abgebucht, sonst komm ich wohl nicht mehr ins Bad...
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Alt 30.12.2015, 19:24   #333
Läuftnix
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali (22/33/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
  2. poldi (22/23/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix(16/43,7/5/7,2) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy (11/26,2/3/3,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Ravistellus - (12/21,3/4/3,1) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. Formliquide - (10/23/4/4,4)
  8. illdie4u (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (10/19,8/41/0) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (10/15,6/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
  11. Uruman - (9/24,6/4/0)
  12. old bag of bones (8/19,7/4/0) - ★
  13. Icey (8/19,1/4/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★
  14. holger-b (6/16,8/2/3,2) - auch einen Stern vom Himmel holen
  15. Lucie (5/26,4/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 (5/15,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 (4/6,75/1/2,2) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
Läuftnix ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2015, 20:40   #334
holger-b
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Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali (22/33/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
  2. poldi (22/23/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix(16/43,7/5/7,2) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy (11/26,2/3/3,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Ravistellus - (12/21,3/4/3,1) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. Formliquide - (10/23/4/4,4)
  8. illdie4u (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  9. Alex1978 - (10/19,8/41/0) - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (10/15,6/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
  11. Uruman - (9/24,6/4/0)
  12. old bag of bones (8/19,7/4/0) - ★
  13. Icey (8/19,1/4/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★
  14. holger-b (7/19,6/2/6,0) - auch einen Stern vom Himmel holen
  15. Lucie (5/26,4/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 (5/15,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 (4/6,75/1/2,2) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2015, 20:42   #335
holger-b
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Das war es jetzt für dieses Jahr. Jetzt sind für zwei Tage alle Schwimmbäder geschlossen. Allem einen gesunden Start ins Neue Jahr.

PLATSCH
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! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2015, 21:51   #336
Alex1978
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali (22/33/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★
  2. poldi (22/23/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  3. Läuftnix(16/43,7/5/7,2) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (13/42,8/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★
  5. ulmerandy (11/26,2/3/3,7) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält
  6. Ravistellus - (12/21,3/4/3,1) - immer noch: 17:30/1k - ★
  7. Alex1978 - (11/21,8/4/2) - ★
  8. Formliquide - (10/23/4/4,4)
  9. illdie4u (10/22,4/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  10. Joerg aus Hattingen - (10/15,6/3/3,2) - Top Ten ist das Ziel
  11. Uruman - (9/24,6/4/0)
  12. old bag of bones (8/19,7/4/0) - ★
  13. Icey (8/19,1/4/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★
  14. holger-b (7/19,6/2/6,0) - auch einen Stern vom Himmel holen
  15. Lucie (5/26,4/2/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★
  16. Pablo1305 (5/15,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  18. hanse987 (4/6,75/1/2,2) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  19. Microsash - (3/7,5/1/0) - Nass durch den Winter
  20. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alex1978 ist offline   Mit Zitat antworten
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