so langsam bin ich hier angekommen. Der Wochenplan steht soweit und vin Kraftsport-Tischtennis ist soweit alles dabei.
In der Physiotherapie hatte ich gestern die Aufgabe meine Rumpfmuskulatur anzuspannen. Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie schwer es ist Muskeln anzusteuern die eigentlich nicht mehr angesteuert werden können. Ich habe gut geschwitzt und erstmal 1 1/2h geschlafen danach.
Heute hatte ich die erste Krafttrainingseinheit war angenehm anstrengend das ganze und ich habe das Gefühl, dass die Therapeuten das ganz gut im Griff haben. Gleich gehts ans handergometer. Handbike ich komme!
Freut mich immer wieder sehr von dir zu lesen und wie es bei dir immer weiter VORWÄRTS geht!!
Sieht zumindest aus, als könnten sich die HandbikeErgometer-Einheiten auch in die freie Wildbahn übertragen lassen - Wenn alle fleißig weiter mitmachen!
Viel Spass bei den Trockenübungen.
Ich hab mich übrigens gefragt, wie das mit dem Tischtennis so funktioniert. Das ist doch ne ziemlich anspruchsvolle Geschichte was die Koordination von Hand und Auge und Ball und schlagen und alles gleichzeitig angeht. Das find ich ja eigentlich ziemlich spannend, dass das so klappt.
Sieht zumindest aus, als könnten sich die HandbikeErgometer-Einheiten auch in die freie Wildbahn übertragen lassen - Wenn alle fleißig weiter mitmachen!
Viel Spass bei den Trockenübungen.
Ich hab mich übrigens gefragt, wie das mit dem Tischtennis so funktioniert. Das ist doch ne ziemlich anspruchsvolle Geschichte was die Koordination von Hand und Auge und Ball und schlagen und alles gleichzeitig angeht. Das find ich ja eigentlich ziemlich spannend, dass das so klappt.
Tischtennis klappt recht gut, es fehlt zwar ganz klar an Armreichweite, aber für meine Frau reicht es schon wieder. Zumal ich ja zu Fußgängerzeiten Tischtennis gespielt habe.
Vorführung gerne live
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Sebastian Bechtel: Talent ist doch nur ein Vorwand sich nicht in die Fresse schlagen zu müssen...
Das ist doch ein Angebot, den Captain in einen Rolli und dann darf er Tischtennis spielen, da wäre ich gerne dabei. Also Captain, dass kannst du dir jetzt wohl nicht entgehen lassen und mach ein paar schöne Filmchen davon.
Heute hatte ich die erste Krafttrainingseinheit war angenehm anstrengend das ganze und ich habe das Gefühl, dass die Therapeuten das ganz gut im Griff haben. Gleich gehts ans handergometer. Handbike ich komme!
Super StanX Ich freu mich über deine Motivation und die Fortschritte.
Gruß
triduma
Das ist doch ein Angebot, den Captain in einen Rolli und dann darf er Tischtennis spielen, da wäre ich gerne dabei. Also Captain, dass kannst du dir jetzt wohl nicht entgehen lassen und mach ein paar schöne Filmchen davon.
Haha, ja Captain vs. StanX Match, so ein Filmchen ließe sich gut verkaufen!
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