Sierre-Zinal

[GrrIngo]

2004!

Gruß
GrrIngo

[ben_11]

Zitat von Skunkworks

Naja, das Hügelchen hat schon Trails zu bieten, die dir zumindest etwas helfen:
http://www.triathlon-szene.de/forum/...6&postcount=28

Das ist die Weiße Mauer, oberer Teil. Es gibt noch etliche andere Wege. Nach der Zeitumstellung können wir mal da hoch aber du musst dann halt lange warten. Blutsvente will bestimmt auch wieder trainieren, für den Infererno.

Ja sicher wird es helfen. Bis jetzt kenne ich mich da nur kaum bis gar nicht aus. Ich kann quasi nur die Feldberglaufstrecke hochlaufen !

Zitat von GrrIngo

Moin,
...

Danke für diese Infos. Das hilft mir schon mal weiter.

Thyon-Dixence würde ich gerne laufen, geht aber leider nicht. Wir werden wieder die Woche danach noch "Urlaub" dort machen und ich nehm am 21.08. die OD in Lausanne noch mit.

Ob es ein Bunker ist, weiß ich nicht, aber ich bin für eine Übernachtung dort gemeldet !

[felix__w]

Zitat von ben_11

Wir werden wieder die Woche danach noch "Urlaub" dort machen und ich nehm am 21.08. die OD in Lausanne noch mit.

Das ist ein toller Wettkampf. Und es war/ist auch interessant die ITU Sprint- und Team-WM zu schauen.

Felix

[ben_11]

Zitat von felix__w

Das ist ein toller Wettkampf. Und es war/ist auch interessant die ITU Sprint- und Team-WM zu schauen.

Felix

Ich war letztes Jahr schon dabei und trotz Streckenkenntnis überrascht wie steil die Rampen sind, die man 5 (oder 6?) mal mit dem Rad hoch muss !

Und es war ausgesprochen heiß letztes Jahr !

[Skunkworks]

Zitat von ben_11

Ja sicher wird es helfen. Bis jetzt kenne ich mich da nur kaum bis gar nicht aus. Ich kann quasi nur die Feldberglaufstrecke hochlaufen !

Die ist Pippi (nicht das ich da schnell drauf wäre), das ist ja noch normales Laufen, bis auf das letzte Stück, die letzten 2KM und davon die letzten 500m besonders aber alles noch mit normalen Laufen zu bewältigen. Für reine Läufer wahrscheinlich nicht schwer genug.

Natürlich gibt es keine gleichmäßige Strecke mit Trails, da muss man zwischendurch immer mal auf normalen Wegen laufen aber das muss es ja auch nicht. Ich brauchte bisher immer ein paar Pausen um Luft zu schnappen.

[felix__w]

Zitat von ben_11

Und es war ausgesprochen heiß letztes Jahr !

Es war bisher (2008, 09, 10) immer heiss als ich dort startete.

Ich bin übrigens mit ganz normalen Triathlon Training ohne Hügel-/Bergläufe ein eher besserer Läufer am Berg als flach. Ich vermute die Kraft vom Rad fahren hilft da viel.
Darum freue ich mich auf den Inferno Triathlon. Und wegen dem kann ich diesmal nicht nach Lausanne.

Felix

[ben_11]

So, es sind nur noch 11 Tage!!!

Ich hoffe, dass ich gut vorbereitet bin ! Gestern gab es die letzte harte Einheit, am Wochenende nochmal einen 10er und ansonsten ist Schonung angesagt.

Ist denn jetzt noch jmd am Start?

[felix__w]

Zitat von ben_11

So, es sind nur noch 11 Tage!!!

Wie ging es dir? Hast du irgendwo einen Bericht?

Felix