Lanzarote 2012

Zitat von Kiwi03

Montag frei.. feiern oder radfahrn, das ist die Frage..

ne ist es nicht.
Alles unter 7h wäre lächerlich.

Zitat von 3-rad

ne ist es nicht.
Alles unter 7h wäre lächerlich.

Meinst du 7 std Training???

Zitat von Campeon

Meinst du 7 std Training???

sicher, was sonst?
Lockere Radtour.

Zitat von 3-rad

sicher, was sonst?
Lockere Radtour.

Bei den Temperaturen?
Na ich weiß nicht, mir wäre das zu frisch!

Ich gehe morgen Schwimmen, aber zuerst wird unser Hahn gekillt!

Zitat von Campeon

Bei den Temperaturen?
Na ich weiß nicht, mir wäre das zu frisch!

Ich gehe morgen Schwimmen, aber zuerst wird unser Hahn gekillt!

er will ja aber doch schneller werden.
Da nützen 3h MTB fahren wenig.

Zitat von 3-rad

er will ja aber doch schneller werden.
Da nützen 3h MTB fahren wenig.

Na ja, ich wüßte ja auch was ihn schneller machen würde, aber ich wär schön blöd, wenn ich ihm das vorher sage.

Meine Tipps bekommt er am 20. Mai

[Kiwi03]

Zitat von Campeon

Na ja, ich wüßte ja auch was ihn schneller machen würde, aber ich wär schön blöd, wenn ich ihm das vorher sage.

Meine Tipps bekommt er am 20. Mai

ich komm für nen paar Wochen zu Dir nach Spanien...

Fahren wir nen paar Berge unter gleichen Bedingungen, dann wird man sehen, wer am Ende lacht..

[Mobby]

Naja, mir hat das Radfahren bei den Temperaturen einen netten Sturz auf Glatteis und einen Bone Bruise (den Namen kannte ich bisher nicht, bedeutet aber Risse im inneren des Knochen) im der rechten Hüfte im Beckenknochen eingebracht.

Das ganze ist aber erst 2 Wochen nach dem Sturz (war schon am 25.1.) diagnostiziert worden. In den ersten zwei Wochen war mein Arzt noch der Meinung, ich hätte ein Hämatom in der Hüfte und hat mir gesagt, ich solle die Hüfte belasten. Erst als ich nach 2 Wochen immer noch nicht auftreten konnte, hat er mich zum MRT geschickt, bei dem der Bone Bruise festgestellt wurde. Seit dem heist es absolute Ruhe.

Das bedeutet bei mir jetzt seit fast 4 Wochen kein Training mehr. Für Lanzarote bedeutet das für mich, ankommen ist alles.