gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Saisonziel für mich? Reines Radjahr, Zeitfahren, Staffel? - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 01.03.2014, 23:22   #9
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Du bist doch gut in die lokale Radszene integriert, haben sie da keine guten Geheimtipps? Spanien ist ja ein traditionelles Radsportland, kann mir nicht vorstellen, dass du da nichts spannendes direkt vor der Haustür findest. Ansonsten musst du halt im September zu mir nach Darmstadt kommen und das lokale Bergzeitfahren bestreiten, sind zwar nur 3km aber dafür kannst du hessische Meisterin werden. Kannst auch auf meiner Couch schlafen und kriegst ein Glas Kokosöl zum Frühstück bereitgestellt
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 07:16   #10
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
Zitat:
Zitat von ~anna~ Beitrag anzeigen
Vielleicht kann mich jemand auf gute Ideen bringen?
Quebrantahuesos

... und einen Besuch im Odesa Nationalpark.
__________________
! BANG !

Is there really a human race?
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 08:09   #11
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Zitat:
Zitat von sbechtel Beitrag anzeigen
Du bist doch gut in die lokale Radszene integriert, haben sie da keine guten Geheimtipps? Spanien ist ja ein traditionelles Radsportland, kann mir nicht vorstellen, dass du da nichts spannendes direkt vor der Haustür findest. Ansonsten musst du halt im September zu mir nach Darmstadt kommen und das lokale Bergzeitfahren bestreiten, sind zwar nur 3km aber dafür kannst du hessische Meisterin werden. Kannst auch auf meiner Couch schlafen und kriegst ein Glas Kokosöl zum Frühstück bereitgestellt
Na wenn das kein Angebot ist .

Ja, ich bin hier in einem Radverein - aber das ist halt reiner "cicloturismo", d.h. die machen ein paar RTFs und das zugrunde liegende Training ist bei denen einfach "so oft so viel so hart wie möglich" fahren.

Ich bezweifle keine Sekunde, dass solche RTFs superschön und hart sind, aber mir ist da der Wettkampfcharakter nicht ausgeprägt genug. Außerdem ist mir der Einfluss des Zufalls (Startblock...) zu hoch.

Ich will etwas, wo jede Sekunde zählt und wo ich selbst für jede Sekunde verantwortlich bin. Und wo ich von wohlüberlegtem Training profitiere.

Gibt's keine schönen langen hügeligen EZFs irgendwo?

Ein paar marchas / RTFs werde ich sowieso spaßhalber mitnehmen. (Quebrantahuesos ist übrigens schon recht lange ausgebucht und mir zu populär; es gibt aber mehr als genug andere marchas, daran mangelt es hier nicht... ).
Endura Alpentraum würde mich als Saisonabschluss reizen. Aber als Saisonziel ist es mir nicht spezifisch und messbar genug. (Ihr erinnert euch, SMARTe Ziele... specific, measurable,... )
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 08:53   #12
tomerswayler
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.09.2007
Beiträge: 879
Dann schau doch mal, wie nah du an die Glocknerkönigin ran kommst.

Hast du ne Ahnung, wie viele Höhenmeter pro Stunde du schaffst?
tomerswayler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 09:49   #13
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Zitat:
Zitat von tomerswayler Beitrag anzeigen
Dann schau doch mal, wie nah du an die Glocknerkönigin ran kommst.

Hast du ne Ahnung, wie viele Höhenmeter pro Stunde du schaffst?
Das schaut ja seeehr cool aus. Ich habe den Anstieg zum Großglockner bei meiner kurzen Alpentour letztes Jahr geliebt! Blöd dass ich da eigentlich nicht im Lande wäre... Aber ich möchte ja sowieso mal meine Familie wieder besuchen.... Hmmm...

Grundsätzlich kann ich mich vielleicht auch damit abfinden, kein spezielles "Einmal-Ziel" zu haben, sondern einfach ab und an irgendwo ein nettes EZF zu machen... Wenn ich so im Internet rumschaue, gibt es da eh einiges, gerade in Ö, hier in Katalonien sind ja eher die RTFs "in".

Edit: Bzgl. Höhenmeter pro Stunde - keine Ahnung... Ich hatte erst einmal den Garmin auf einem >1000m Anstieg mit und das Ergebnis hat wenig Aussagekraft. Ist auch egal, was die Ausgangslage ist, ich will ja besser werden .

Geändert von ~anna~ (02.03.2014 um 09:57 Uhr).
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 11:16   #14
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.685
Also bisher mal interessant:
1.6. Glocknerkönig
6.7. Zeitfahren Alpe d'Huez


---
Und nach Lust und Laune (und Zeit+Geld-budget) diverse RTFs/Radmarathons (was ist da der Unterschied?) in Spanien, Frankreich, Ö...
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 17:51   #15
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Zitat:
Zitat von ~anna~ Beitrag anzeigen
RTFs/Radmarathons (was ist da der Unterschied?)
afaik. ist Radmarathon ab 200
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2014, 23:12   #16
CHA23
Szenekenner
 
Benutzerbild von CHA23
 
Registriert seit: 12.10.2006
Ort: Taufkirchen
Beiträge: 1.097
Da gibt es noch jede Menge Sachen!
Hier mal alle Hillclimb-Rennen in Österreich:

10.05.2014
Hungerburg Classic
Österreich Innsbruck (Tir) Strasse
HC
17.05.2014
Heiligwasser Challenge
Österreich Igls (Tir) Strasse
HC
18.05.2014
Wattener Bergrennen
Österreich Wattens (Tir) Strasse
HC
31.05.2014
Radbergwertung auf den Blassenstein
Österreich Scheibbs (NÖ) Strasse Offroad
HC
31.05.2014
Zillertaler Bergmeisterschaft
Österreich Zell am Ziller (Tir) Strasse
HC
14.06.2014
Postwirt Berg-Challenge
Österreich Ebbs (Tir) Strasse
HC
18.06.2014
Bergkaiser Teambewerb
Österreich Windischgarsten (OÖ) Strasse Offroad
HC
19.06.2014
Kaunertaler Gletscherkaiser
Österreich Feichten (Tir) Strasse
HC
19.07.2014
Hansberg Radspektakel
Österreich St. Johann am Wimberg (OÖ) Strasse Offroad
HC
26.07.2014
34. Int. Kitzbüheler Horn Radrennen
Österreich Kitzbühel (Tir) Strasse
HC
23.08.2014
Almkönig
Österreich Eidenberg (OÖ) Strasse
HC
24.08.2014
1543'er Gaudirace auf die Aschingeralm
Österreich Ebbs (Tir) Strasse
HC
06.09.2014
Hocheckbergrennen
Österreich Furth an der Triesting (NÖ) Strasse
HC
12.09.2014
Stubaier Mountain-King
Österreich Neustift im Stubaital (Tir) Strasse
HC
13.09.2014
5. Kärntner Rad Bergkönig
Österreich Kraig (Ktn) Strasse
HC

Alles zu finden unter:
http://www.radmarathon.at/termine/index.php?rmlang=de
__________________
Servus,
CHA23

Unterwegs auf Strava
CHA23 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:37 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.