Auf den ersten Blick sehen für mich beide Bilder gleich aus. Kann da keinen Unterschied ausmachen.
Und ich würde versuchen vorne deutlich tiefer zu kommen.
Ohne wirklich was davon zu verstehen, würde ich den Vorbau gegen nen kürzeren geraden (Winkel weiss ich nicht, sollte halt gerade nach vorne gehen!) austauschen und viel in der Position trainieren.
Wenns irgendwo zwickt, würde ich den Rücken mittels Training stabilisieren und mittels Stretching mobilisieren!
Hätte ich Dir aber auch so schon zu Bild1 als Tip geben können und das so ganz ohne 220,- Ocken!
Ohne wirklich was davon zu verstehen, würde ich den Vorbau gegen nen kürzeren geraden (Winkel weiss ich nicht, sollte halt gerade nach vorne gehen!) austauschen und viel in der Position trainieren.
Wenns irgendwo zwickt, würde ich den Rücken mittels Training stabilisieren und mittels Stretching mobilisieren!
Hätte ich Dir aber auch so schon zu Bild1 als Tip geben können und das so ganz ohne 220,- Ocken!
Dann mach ich dich jetzt zu meinen persönlichen online Fitter
Naja.
"Immerhin" hat er dich wohl leicht nach vorn geschoben, so dass die Arme etwas besser auf den Auflagen aufliegen. Irgendwie bisschen gequetschter nun im Oberarm.
Aber was soll da noch 3 cm höher (?) an den Armauflagen. Wirklich noch höher?
Würde den Vorbau umdrehen, ggf. noch Spacer raus.
Das ganze etwas weiter nach vorne rotieren, heisst also ggf. den Sattel noch etwas weiter nach vorn bei dann mehr Überhöhung. Dann könnte es sein, dass der Vorbau nicht mehr zu lang ist.
Sonst Vorbau auf kürzer tauschen und/oder die Pads etwas weiter nach hinten + Extension anpassen.
Was hat den Fitter denn da getrieben? Jahrgang '83. Kommt mir ja bekannt vor. Ich habe keine Ahnung was der mit 3 cm höher da noch wollte.
edit: abgesehen von der Position der Armpads gefällt mir die alte Position besser als die neue. Aber da ist natürlich bei beiden noch viel (viel) zu holen.
Naja.
"Immerhin" hat er dich wohl leicht nach vorn geschoben, so dass die Arme etwas besser auf den Auflagen aufliegen. Irgendwie bisschen gequetschter nun im Oberarm.
Aber was soll da noch 3 cm höher (?) an den Armauflagen. Wirklich noch höher?
Würde den Vorbau umdrehen, ggf. noch Spacer raus.
Das ganze etwas weiter nach vorne rotieren, heisst also ggf. den Sattel noch etwas weiter nach vorn bei dann mehr Überhöhung. Dann könnte es sein, dass der Vorbau nicht mehr zu lang ist.
Sonst Vorbau auf kürzer tauschen und/oder die Pads etwas weiter nach hinten + Extension anpassen.
Was hat den Fitter denn da getrieben? Jahrgang '83. Kommt mir ja bekannt vor. Ich habe keine Ahnung was der mit 3 cm höher da noch wollte.
edit: abgesehen von der Position der Armpads gefällt mir die alte Position besser als die neue. Aber da ist natürlich bei beiden noch viel (viel) zu holen.
ja wirklich 3cm rauf. Empfehlung für nen neuen Vorbau, 110mm 50°
Aktuell ist da ein +-17° Vorbau dran, oder? Schwer zu sehen.
Wenn du den umdrehst, kommt natürlich gleich mal ordentlich Überhöhung mehr rein.
Könnte für den Umstieg etwas viel sein.
Ich würde mich ggf. durch andere Vorbauten und Spacerwahl etwas rantasten, die kosten ja nicht die Welt, oder eben ein verstellbarer zum Testen.
Der Hüftwinkel ist ja nun in beiden Positionen reichlich offen, würde ich meinen, da stört auch kein (nicht-vorhandener oder sichtbarer Bauchansatz) oder Rippenbogen.
Ist natürlich individuell wie und ob man tiefer sitzen kann. Ggf. auch sattelabhängig und nicht nur von der Beweglichkeit.
Aber noch höher sitzen würde ich auf keinen Fall, niemals (gemeint ist Armauflage). Da kommt man ja nie in eine vernünftige Position... . Jedenfalls das, was ich darunter verstehe.
Wenn deine Armpads einigermaßen Einstellbarkeit bieten, kann man darüber auch ggf. den Sitzabstand justieren und nicht nur über den Vorbau.
Keine Ahnung. Fragt man sich, was der Fitter da gemacht hat. Der müsste doch wenigstens einen guten Schwung Vorbauten & Co zur Hand haben, damit man das ganze wenigstens mal simulieren bzw. testen kann. Aber ganz ehrlich 110 mm und 50°, da muss man ja suchen. Spacer unter den Armpads o.ä. ok, aber solche Vorbauten und dann auch noch positiv gedreht?
Man muss auch ein bisschen austesten. Bei mir ist es so, dass ich ein Mindestmaß an Überhöhung brauche, sonst fährt sich das vom Gefühl her einfach schrecklich.
Bei deiner Körpergröße - gegenüber mir Floh also schon "größer" - erscheinen die 11 cm Überhöhung optisch schon ziemlich wenig, daher würde ich keine Anstalten machen da mit 110mm + 50° rumzuhantieren.
+-20° is da jetzt drauf. Zum verstellen ist am Lenker Garnichts. Da gehen keine Spacer und auch nix vor oder zurück.
Na ja werd mich dann doch wieder selber etwas spielen. Aber jetzt erst mal schaun ob ned sogar n neues Bike ran muss, da beim MrT der Sitzdome defekt ist, und es diesen anscheinend nicht mehr gibt.
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