Handschuhe unter 8 und Muetze unter 10 Grad sind essentiell.
Lange Hose trage ich erst unter vier Grad. Mittlerweile gibt es superleichte, raschelfreie lange Hosen, die nicht eng anliegen. Ich mag keine "Tights" mehr.
Ich bevorzuge die autofreien Uferwege am Landwehrkanal und am Spreeufer sowie Parkwege, so dass ich keine speziellen Leuchtklamotten brauche. Die Füchse und Kanalratten verschwinden jeweils schnell. Die grösste Gefahr geht von einer riesigen Krähe aus, welche immer an einer bestimmten Stelle im Baum hockt. Sie stürzt sich, nur morgens, regelmässig im Sturzflug von hinten auf die Schulter und will auf den Hinterkopf hacken. Hier hilft rechtzeitiges Händeklatschen präventiv. Lautes Fluchen und die Drohung, mit Steinen zu werfen bzw. eine Zwille mitzunehmen, hielt sie nicht ab, es die nächsten Tage wieder zu versuchen.
Ausserdem kann man auf diesen Wegen ganz gut Nervenstärke und Behauptungswille im Umgang mit den kreuz und quer meist ohne Licht fahrenden Radlern lernen: Einfach immer gerade aus rechtsseitig laufen bis der Radler ausweicht, auf die Bremse geht oder es zum Minicrash kommt.
Wie oft wascht ihr euren Pröll ?
Nach jeder Nutzung ?
Sobalds stinkt ?
x mal die Woche ?
Ich wasche die Laufsachen nicht mal jede Woche. Zum Laufen stört es ja nicht wenn es nicht ganz sauber ist. Zudem habe ich z.B. nur eine ganze * lange Laufhose und so ist es gar nicht möglich diese jeden Tag zu waschen.
* eine hat im Schritt ein Loch von Sattel und wir nur noch zum Radfahren über Tri-Hose getragen
Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando