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Alt 05.06.2007, 15:32   #89
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: beim Hexenturm
Beiträge: 5.062
Ich werde leider nicht dabei sein

heute morgen hatte ich meinen Rückentermin beim SMI ... sofortige Notschlachtung ... is kaputt das Oe ...

von den gezeigten Symptomen (ich musste wieder "turnen" und wurde bewegt ) ) würde meine Ärztin sagen dass ich einen akuten Bandscheibenvorfall hätte, aber Glück sei Dank hätte ich ja die MRT und da haben wir uns das Elend schön ansehen können ... ausgelöst wurde das Ganze durch die Scheuermann'sche Erkrankung die als Kind bzw. Jugendliche hatte ... ich musste damals zwar zum orthopädischen Turnen, aber genutzt hat es nix ... naja und heute bzw. seit einigen Jahren gibts halt jetzt die Ratenrechnung in Form meiner immer intensiver werdenden Rückenschmerzen ... auf den MRT-Bildern ist es gut zu sehen, dass im Bereich des Übergangs zwischen Lenden- und Brustwirbelsäule zwei drei Bandscheiben superplatt sind ... hier hat Herr Scheuermann zugeschlagen ... das jetzt zwischen dem 4/5 Lendenwirbel etwas Unordnung entstanden ist, resultiert wohl daraus ... mir wurde im Zusammenhang eine hohe Leidensfähigkeit und Schmerztoleranz bescheinigt

so jetzt gibts 10x KG und danach zum Report wiederkommen, Training bis zur erträglichen Schmerzgrenze erlaubt ... Kurzdistanz ist ok, aber beim Laufen aufpassen ... Schlaglöcher meiden und wenn möglich alle aprupten Bewegungen ...
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DasOe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.06.2007, 17:41   #90
schmadde
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von schmadde
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: München
Beiträge: 248
Na dann gute Besserung, DasOe und viel Erfolg bei der Kurzdistanz.

Wer wollte sonst noch?

schmadde
Rob
Axel?

Was macht eigentlich DM? Der wollte doch unbedingt nochmal kommen, nachdem er letztes Jahr erkältungsbedingt ausgefallen ist. Hab schon lange nix mehr von ihm gehört.
schmadde ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.06.2007, 18:35   #91
Axel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Axel
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Burgberg, Allgäu
Beiträge: 1.173
Zitat:
Zitat von schmadde Beitrag anzeigen
Axel?

Ohne mich machen die den Wettkampf doch gar nicht... (Mund voll nehm...)

Bin dabei. Mein 16. Immenstadt-Tri. Komme sogar langsam in Form!

DM gibt jetzt Kurse in einem esoterischen Studio in München...kannste mal ergoogeln.

Axel
Axel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2007, 06:44   #92
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Ebenfalls gute Besserung.

Zitat:
Zitat von schmadde Beitrag anzeigen
Wer wollte sonst noch?

schmadde
Rob
Axel?
Nur etwas im Thread suchen:

felix__w
turboschroegi
rookie2003
komm_rufus
maifelder

Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2007, 13:48   #93
Rob
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rob
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Bodensee (Ost)
Beiträge: 197
Auch von mir gute Besserung, das ist natürlich sch... so kurz vor dem WK.

Ich hoffe, ich bleibe von Verletzungspech verschont und kann wie geplant starten. Ich übernachte in einem Gasthof direkt in Immenstadt.
Einen Timer für Immenstadt gibt es wohl noch nicht, oder?
Hat vielleicht jemand km-Angaben für die Strecke?
Falls nicht, kann ich ja versuchen, diese mal grob zu ermitteln, ich will - wenn das Wetter mitspielt - dieses WE mal nochmal die Strecke abfahren.
Aus dem Plan zur Laufstrecke werde ich nicht ganz schlau, geht es nach der T2 erst zur Innenstadt und dann wieder zurück und nach Rauhenzell oder erst die Runde über Rauhenzell und dann in die Innenstadt?
Wenn es etwas bringt, könnte ich versuchen, auch für die Laufstrecke km-Angaben zu machen, wenngleich die ja jetzt sicher noch nicht ausgeschildert ist...
Grüsse
Rob
Rob ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2007, 13:53   #94
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 8.953
Zitat:
Zitat von Rob Beitrag anzeigen
Einen Timer für Immenstadt gibt es wohl noch nicht, oder?
Mensch! Das wäre echt eine Sache. Meine Frau und die Jungs wären begeistert.

cu Helmut
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2007, 14:05   #95
schmadde
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von schmadde
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: München
Beiträge: 248
Zitat:
Zitat von Rob Beitrag anzeigen
Hat vielleicht jemand km-Angaben für die Strecke?
Lt. meinem HAC sind es genau 90,06km. Ich hänge mal die .tur-Datei von meinem Ritt letztes Jahr an. Könnte das Höhenprofil auch als Bild reinstellen, wenn Du mit .tur nix anfangen kannst.

Die Laufstrecke geht zuerst in die Stadt und ich denke, die km-Angabe stimmt auch hier ziemlich genau. Oder suchst Du km-Werte für bestimmte Punkte?

Ich freu mich schon drauf. Und bitte bringt dem Wettergott Eure Opfergaben, ich will nicht wieder im Regen radfahren. Das hatte ich jetzt schon oft genug.
Angehängte Dateien
Dateityp: zip immenstadt-rad.zip (4,6 KB, 6x aufgerufen)
schmadde ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2007, 14:07   #96
Axel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Axel
 
Registriert seit: 20.10.2006
Ort: Burgberg, Allgäu
Beiträge: 1.173
Zitat:
Zitat von Rob Beitrag anzeigen
Aus dem Plan zur Laufstrecke werde ich nicht ganz schlau, geht es nach der T2 erst zur Innenstadt und dann wieder zurück und nach Rauhenzell oder erst die Runde über Rauhenzell und dann in die Innenstadt?
Erst zum Hofgarten (Innenstadt, wenn man das hier so nennen will), dann wieder zum Stadion und dann die Runde über Rauhenzell.

Axel
Axel ist offline   Mit Zitat antworten
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