Ach von hier ein Hallo und willkommen!
Zitat:
Zitat von Catwoman
Mirko hat das Watttraining schon erwähnt. Das ist gleich die nächste Frage: macht am Rad mehr Sinn als alles andere oder?
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Training mit Wattmesser ist sicher gut/toll.
Grade als Anfänger würde ich persönlich aber erstmal ein wenig laufen (bzw. in dem Fall radeln) lernen und vor allem Spaß und Freude am Sport/Training haben, ohne ständig die ganzen Zahlen im Kopf zu haben.
Trittfrequenz und Puls ist für den Anfang denk ich voll und ganz ausreichend. (Vom Kostenfaktor sowie den einlesen in die ganzen Werte, Trainingsgestaltung usw mal abgesehen.)
Für die Sportuhr hab ich auch eine 735XT, gabs letztes Jahr bei Amazon in der Cyber Irgendwas Woche mal relativ günstig.
Eventuell solltest du la Frau auch mal schauen wie gut du mit dem Puls-Brustgurt klarkommst. Meine bessere Hälfte ist da immer wieder am schimpfen (in Verbindung mit dem Sport-BH).