Hallo zusammen!
Will Mitte August meine zweite Langdistanz bestreiten und jetzt frage ich mich ob es sinnvoll ist sich vier Wochen zuvor ein 24h-Rennrad-Rennen zu geben?
Was meint ihr bzw. hat schon jemand Erfahrung bzgl. Regeneration etc.!?
Allgemein hieß es ja in einer Sendung mal das ein reiner (Lauf-)Marathon keinen Sinn macht, RTFs aber sehr gut in die Vorbereitung passen soweit ich mich erinnere...
Danke schon mal für eure Antworten!