Buchempfehlung.

[joker353]

Hallo,
ich bin neu im TriathlonSport, bin aber aktiver Läufer (halbmarathon) und fahre häufig Fahrrad, Schwimmen habe ich Anfang des Jahres angefangen und in der letzten zeit leider nicht mehr so viel.
Ich schaffe es locker einen Kilometer durchzuschwimmen(kraulen) und brauche dafür ziemlich genau 20minuten.
Halbmarathonzeit liegt bei 1:44.
Ich habe vor, so langsam mich auf einen Triathlon vorzubereiten. Zuerst habe ich allerdings vor mit zwei guten Freunden einen Staffeltriathlon Anfang/Mitte nächsten Jahres zu machen!
Ich werde hierbei den Schwimmteil übernehmen!!!

Nun wollte ich Fragen, welche Bücher ihr mir empfehlen könnt die mich auf einen Triathlon vorbereiten, bzw besonders aufs Schwimmen (bessere Schwimmtechnik lernen, Trainingspläne, allgemeine Tipps, Leistungssteigerung, ...etc).
Suche also Bücher fürs Schwimmen und generell für den Triathlon.
Bin ja kein kompletter Anfänger, da ich ja ein bisschen Vorkenntnisse in den einzelnen Teildisziplinen habe.
Würde mich über Antworten von euch sehr freuen!
bis bald und Liebe Grüße
der joker353

Du brauchst keine Bücher, findest du alle hier.
Musst nur ein wenig suchen.

[joker353]

hi mauna_kea...
also du meinst jetzt, dass ich alle Bücher Tipps hier irgendwo in den ganzen threads finde, oder alle antworten auf meine Fragen hier finde?! oder falls nicht ich einfach fragen soll...oder wie?
aber hat denn niemand mal ein gutes Buch zum triathlon gelesen...? ich hab ganz gerne was in der Hand zum lesen und nich nur onlien aufn Bildschirm zu sehen
aber habe hier ja auch schon sehr viel gelesen, was mir geholfen hat
also: es wäre super wenn mir jemand nen buchtipp kurz geben könnte
ciao LG lars

[BigWilly]

...also ich habe mir vom Firel die Radsportbibel mal reingezogen letzten Winter. Super Buch, sehr informativ und echt hilfreich, besonders, wenn du schon "Erfahrung" hast. Der hat auch ne Triathlonbibel geschrieben. Soll ganz gut sein, habe sie selber aber nicht gelesen...

...aber sonst würde ich auch sagen, lies dich hier schlau. In der Regel findest du hier eigentlich auf alles eine Antwort. Und Trainingspläne findest du hier auch und zwar direkt im Excelformat. Also super zum individuellen Anpassen...

[swirubi]

Wie gesagt, im Prinzip findest du alles hier - auch kostenlose Trainingspläne! Darin findest du selbstverständlich die verschiedenen Schwimmtrainings mit Hinweisen und Vermerken (Techniktraining etc.).

Buchempfehlung: Joe Friel, Die Trainingsbibel für Triathleten

[Kido]

Hallo joker,

zum schwimmen kann ich dir die seite hier empfehlen
http://www.svl.ch/
links, unter der rubrik "Allgemein/General" auf "Ratgeber und Tips" klicken. Da werden sie geholfen

Gruß

Bernd

[TriChris]

Ich kann die Triathlonbibel von Friel nur empfehlen.

Geht halt mehr um Trainigssteuerung / -planung mit Beispielworkouts. Schwimmtechnik nur überrissen.

[joker353]

hey vielen dank für die vielen antworten!!!
ok ich denk ich werd mir die triathlon bibel mal anschauen
und sonst werde ich hier mal noch etwas mehr stöbern...
Bis hierhin vielen dank für alle die geantwortet haben.
tschau und noch einen schönen abend
LG joker