Aufgescheuerte Brustwarzen - was tun?
hallo,
Vom Lauftraining - vor allem von langen Läufen jenseits der zwei Stunden bekomme ich immer wundgescheuerte Brustwarzen. Vor allem wenn ich funktionelle Oberteile trage.
Das dauert dann meist so 2-3 Tage bis alles wieder verheilt ist.
Kennt ihr das Problem und was tut ihr dagegen?
Bisher habe ich immer abgeklebt - wenn ich drangedacht hatte.
|