Oder man zieht einfach bei den Flügen und in alle öffentlichen Verkehrsmitteln ne FFP2 an. Man holt sich keine Erkältung von "kalter Luft" und "offenen Fenstern" sondern von seinen Mitmenschen.
Ja, so klug war ich hinterher auch. Die FFP2 Maske war gut im Aufgabegepäck verstaut. Wo habe ich von offenen Fenstern im Flugzeug geschrieben?
erstmal einen herzlichen Glückwunsch allen Finishern…hat einer von euch mal eine korrekte Höhenmeter Angabe aufgezeichnet - für Radstrecke und Laufstrecke?…die Radstrecke ist mit 2.500 Höhenmetern angeben, kann das stimmen?…
erstmal einen herzlichen Glückwunsch allen Finishern…hat einer von euch mal eine korrekte Höhenmeter Angabe aufgezeichnet - für Radstrecke und Laufstrecke?…die Radstrecke ist mit 2.500 Höhenmetern angeben, kann das stimmen?…
Ich versuchs mal mit meinen Eindrücken,
das Fazit gleich vorweg, würde ich jederzeit gerne wieder machen!
Die Vorbereitung bei mir ging so, wie es im Hobby Bereich eben läuft.
Mit Spaß dabei und planlos Kalorien verbrennen.
Aber zumindest ging es mit ein paar Kilo Übergewicht weniger in den Flieger.
Als Rad hab ich mein 25 Jahre altes Trainingsrad eingepackt.
Mit dem tue ich mich bergan etwas leichter aufgrund der moderaten Rahmengeometrie.
Als VR ein Zipp 404, und damit ich im Fall einer Reifenpanne nicht mit 2 Ventillängen rummachen muss dazu das passende 404 HR.
Mein Ziel war das Ziel und alles unter 17 Stunden war mir ein Geschenk.
Am Mittwoch der Vorwoche sind wir angereist.
Von der Insel mit den Lavafeldern war ich schon im Shuttle Bus zur Unterkunft total angetan.
Bin auch gleich, noch etwas von meiner Erkältung verrotzt und verschnieft, auf den Vulkan hochgelaufen, der hinter unserer FeWo war.
Die ersten Radausfahrten Richtung Timanfaya waren schon etwas verwunderlich.
Gegen Wind übern Aero Lenker, du brichst dir einen ab, Ritzel fast schon auf dem Rettungsanker, und da steht da was von 15 kmh auf dem Tacho!!
Aber die Landschaft ist einfach nur toll und zurück ging es mit über 50kmh fast ohne treten.
Eine Woche vor dem IM war dann die Strecke gut ausgeschildert.
Komplett abfahren wäre wegen meiner Gesundheit ein Eigentor geworden.
Ich bin deswegen Sonntag erst die Südrunde mit Yaiza, Timanfaya und die An-/Abfahrt nach Puerto del Carmen gefahren.
Der Wind war mit Böen so heftig, das es in den Abfahrten bei Seitenwind heftig am Vorderrad gerüttelt hat.
Ich hab bergrunter dann etwas rausgenommen, da es natürlich auch viel Auto Verkehr gab.
Ich würde deswegen nächstes mal auch mit einem schmaleren VR anreisen.
Dienstag dann die Nordrunde von Teseguite aus, gleich nach Sonnenaufgang, um den Touristen und Reisebussen am Mirador del Rio aus dem Weg zu gehen.
Leider war ab Los Valles alles eine Nebelsuppe und bei der Abfahrt vom Mirador del Rio hat es geschüttet wie aus Kübeln.
Donnerstag hab ich mich das erste mal mit Neo ins Wasser getraut.
Nebenher ist natürlich auch noch unser normales Sightseeing Programm gelaufen.
Freitag zur Abholung der Startunterlagen haben wir unseren Mietwagen ins Parkhaus am SOCO gestellt und auch zum Wettkampf dort geparkt.
Die WZ fand ich schön kompakt und übersichtlich.
Einchecken total stressfrei.
Ansonsten ist Puerto del Carmen mit den ganzen durchgeknallten Touris nicht so unseres und wir waren froh, als wir da wieder weg waren.
Werde jetzt erst mal frühstücken.
Rest kommt später.
Teil 2:
Die Nacht hatte ich gut geschlafen.
Wir waren 1x wach, da unsere Wohnnachbarn wie immer nach Mitternacht schwer vom Nachtleben gezeichnet durch ihre Wohnung gepoltert sind.
05.00 sind wir aufgestanden und nach Puerto del Carmen gefahren.
Auch hier wieder in der WZ alles stressfrei.
Mit echter Vorfreude gings zum Start
Ich hatte mich angestellt für eine Zeit unter 1.20h.
Das war aber wie so oft beim Rolling Start für die Füße und zu weit hinten.
Das Feld war recht schnell durch den Startbogen und hätte 45° nach rechts schwimmen müssen.
Viele sind aber geradeaus geschwommen.
Ich war dummerweise auf der linken Seite und kam deswegen nicht nach rechts durch.
Das gab ne ziemliche Beule im GPX File.
Helfer auf den Booten mussten einige Schwimmer einfangen und auf den richtigen Weg schicken.
Um mich herum war es recht durcheinander und doch wieder eine ziemliche Klopperei.
Ich musste nach einer Karambolage raus aus dem Pulk und die Brille richten.
Die ganze erste Runde bin ich eigentlich nur geflüchtet.
Hut ab vor den Top Amateuren, die um Plätze und Zeiten gekämpft haben.
Einige dieser schnellen Gruppen habe ich vorbeiziehen sehen.
Die mussten sich beim Überrunden durch diesen Kindergarten durcharbeiten.
Missmutig und angenervt gings zum Zwischenexit.
Das mir da schwindelig wird beim Aufstehen blieb diesmal aus.
Ich fand mich für die 2. Runde in einer super Schwimmgruppe wieder.
Alle haben respektvollen Abstand gehalten, alle konnten geradeaus und gleichmäßig schnell schwimmen.
Da bin ich geblieben.
War mir zwar fast zu langsam, aber auf ein paar Minuten kommts ja bei mir nicht an.
Ich konnte den Sonnenaufgang genießen, mal nach den Fischen gucken und sofort war die Stimmung wieder im Hoch.
Mit 1.30h in der WZ, das ist voll okay für heute.
Nach dem Umziehen wollte ich die Beine noch eincremen mit Sun Blocker.
Hatte aber die Handschuhe schon an und habs gelassen.
Böser Fehler!
Viele Räder waren schon weg, als ich meins auf die Strandpromenade hoch schob.
Fast alle Räder, die noch in der WZ standen, haben mich am ersten Anstieg nach Tias überholt.
Ich hab mich da nicht drum gekümmert, sondern auf meine HF geschaut.
In der ersten Gegenwindpassage Richtung Feuerberge hab ich einige auch schon wieder eingesammelt.
Der Wind war an diesem Tag zwar viel weniger als an den Vortagen und ums Vorderrad im Seitenwind bergab musste man sich keinerlei Sorgen machen.
Aber für mich war der Wind immer noch anstrengend genug.
Ich hatte zum ersten mal Cut Off Zeiten der Radstrecke auswendig gelernt, das war aber unnötig.
Als die km bis Los Valles in meinem ruhigen Tempo abgespult waren und es langsam Richtung Mirador del Rio ging, habe ich die Strecke wirklich genossen.
Die Abfahrten waren richtig Klasse.
Alles war vorbildlichst abgesperrt.
Den Rest über die Radelei schenke ich mir.
Nach knapp 8 Stunden Radzeit (so viel hatte ich noch nie!) war ich wieder in der WZ.
Gott sei Dank pannenfrei, allerdings hatte das HR jede Menge Spiel, da war irgendwas nicht in Ordnung.
Die offizielle Verpflegung hab ich gut vertragen.
Als ich mit dem Rad in die WZ rein gelaufen bin, meine ich noch Anne Haug gesehen zu haben, deren Arbeitstag schon längst zu Ende war.
Voller Elan gings zum Laufen, diesmal mit sungeblockerten Beinen.
Auf dem ersten Teil der Strecke, den man 3x durchlaufen musste, war viel Stimmung.
Mir ging das aber fast schon auf den Nerv, weil ich lieber in der Natur unterwegs bin.
Der zweite Teil am Flughafen vorbei war eher mein Ding und fast angenehm ruhig.
Ich konnte die Strecke langsam und locker in fast genau 5 Stunden durchtraben.
Die paar Wellen haben mich bei dem Tempo natürlich nicht gestört.
Auf der letzten Runde war es dann auch dunkel.
Nach 14.45 war ich im Ziel.
Total happy!
Einen hab ich noch aus dem Zielbereich:
Hab mich fremd geschämt, wie manche Sportler (nicht alle!!) die Helfer als ihre Sammys behandelt haben.
Ist doch nicht zu viel verlangt, den leergefressenen Pappteller in die Mülltonne zu schmeißen, das Kuchen Buffet nicht mit Schweiß vollzusabbern oder beim Arschabwischen das Scheißpapier dorthin zu schmeißen, wos hingehört.
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